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アスリートケア整骨院ブログ

痛みは無い!は、本当??

おはようございまし!

どんより雨です 😐 

中学1生野球選手!!

「痛くなけどケアしにきたー!」

素晴らしいことですね(^_^)

さっそく体をチェック!!

肘⇒問題なし!

肩⇒ん?硬さ感じるかなー

下半身⇒問題なし!

あー、痛い!!」問題あり!

本人は痛みを感じていませんでしたが

肩の柔軟性と腰部に問題が見つかりました。

こういった、ちょっとした

疲労の蓄積が大きな怪我に繋がります。

痛みが出てからの治療

ではなく

痛みがでない為のコンディショニング

をしっかりと行いましょう!!

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雨で早く部活も終わると思うので

時間に余裕がある時にケアしておきましょう!!

頑張れ!学生アスリート!!

◇◆☆◇◆☆◇◆☆アスリートケア整骨◇◆☆◇◆☆◇◆☆

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