湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

膝の痛み

夏休みに入り

膝に痛みが出る選手が増えています 😯

痛みが酷くならない為にも

日頃のケアは必須です。

ストレッチが個人でできるセルフケアですが

ストレッチだけで補えない事もあります。

・パテラ(お蓋)動き

・膝蓋上囊と筋肉の癒着

・膝蓋靱帯の動き

・膝蓋下脂肪体の柔らかさ

・関節液

など、上記のものをケアしておくと

膝にはとても良いです!

セルフケアコンディショニング

怪我をしない為にも

しっかりと行いましょう!!

頑張れ!学生アスリート!!

8月はサマータイムにて診療です

月・火・金 10:00〜20:30
  水   10:00〜17:00
 土・日  10:00〜19:00
 木・祝      休診

 

♢★☆アスリートケア整骨院♢★☆

〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-15-1
TEL 0466-65-0189
Mail athlete.care1101@gmail.com

【お問い合わせ】

お電話もしくはホームページからお願いします

【 営業時間 】
月・火・水・金 10:00~13:30/15:30~22:00
土       10:00~18:00
日       完全予約制 ✳︎前日までにご予約ください
木・祝日   休診
【鍼灸治療は土曜日と日曜日のみとなります。】
※最終受付けは診療時間15分前です。

 

 

 

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