湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

おはようございます!

中学バレーボール選手が来院!

足部のアーチ構造が破綻していて

足底筋膜炎 😥 

痛いですよね。

足部の機能改善する為にみっちりと治療!!

治療後は足が軽くなったと歩いてくれました(^ ^)

セルフケアも指導!!

青竹(ではないですが)踏み!!

これ、100円均一で売ってます!!

オススメです!

グリットボールを使ったセルフケアも!

ボールなので、コロコロと転がしがちですが

痛い所に長時間押し当てているのも効果的です!

日頃のセルフケアで怪我の予防は行えます!

自分の体を大切にしましょう(^ ^)

頑張れ!学生アスリート!!

♢★☆♢★☆アスリートケア整骨院♢★☆

〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-15-1
TEL 0466-65-0189
Mail athlete.care1101@gmail.com

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月・火・水・金 10:00~13:30/15:30~22:00
木    10:00~13:00
土    10:00~18:00
日・祝日   休診
※最終受付けは診療時間15分前です。

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