今年も８月はサマータイムにて診療いたします。 月曜日 10:00〜20:30 火曜日 10:00〜20:30 水曜日 10:00:〜17:00 木曜日 休診日 金曜日 10:00〜20:30 土曜日 10:00〜18:00 日曜日 10:…
定期的な野球肘検診していますか？ 痛みがないから大丈夫は違います。 球数球数と頭ごなしに言うのも違います。 定期的な健診をして肘そのものに問題がないか 確認することが最も重要な事です。 今日も朝から肘検診！ 小学４年生 １年前と比べても…
６０代女性運動を行い腰を反った際に お尻から背中にかけて痛みが発症 普段痛くない前屈が痛い様子です。 腰が硬いから と、言ってしまえばそれまでの話ですが そんな簡単な話ではないですね。 腰はいつも通り揉むことなく 治療を終え 呼吸のトレー…
先日行われた大会で 大和ボーイズが優勝しました！ 最後の大会で優勝だなんて 素敵すぎ( ´ ▽ ` ) 遠山選手 ナイススマイル！！ 大きな怪我もなく３年間終えることができました！ よかったよかった。 やはりコンディショニングの重要性を…
球数論争が近年白熱していますが 時代の変化にはついていくもの。 医学、データ収集の発展もあり さまざまなものを集計する事ができている昨今 変化が問われます。 古い考えもいいですが それで本当に子供達を指導者が守れるのか。 そこが重要。 根…
お盆休み期間もサマータイム診療しております！ アスリートには万が一が付き物 ない事が一番いいですが 万が一に備えて待機中 っと言ってもさすがお盆休み 湘南台近辺 人通りなし( ´ ▽ ` )w …
８月１7日 日曜日 診療時間を変更のお知らせです。 １２：００〜１８：００ こちらの時間で診療いたします。 急な時間変更で申し訳ございません。 予めご了承下さい。 …
整形外科・整骨院 怪我をした場合どちらに行きますか？ これ、結構迷う所ですよね。 整形外科は検査を行い診断をする医療機関です。 代表的なものがレントゲン検査 レントゲン検査は骨に異常がある場合に有効検査手段です。 悪口ではないですが… レ…
先日行われた 東京一輪車演技大会 ジュニア ペア中学生以上の部にて 雪田萌波 高橋風花 ペアが 見事優勝！！ 写真は高橋選手 いやー嬉しい！！ おめでとうございます！ 痛みなく大会を迎えられたようで なにより！ やはりコンディショニング…
筋肉博士こと、山本義徳先生が オススメする 熱中症対策をご紹介！！ １ℓの１００%グレープフルーツジュース と １ℓの水 と 塩をひとつまみ！！ これで ビタミンとミネラルが豊富な飲み物が完成します！ 水分補給をしっかり行い対策しましょう…
７月も後半に入り 気温もグングン上昇中！！ やはりこの時期に体の不調を訴える選手は多い 痛み 張り 疲れ 基本的にぐったりしています。 涼しい時と違い体の疲労感を感じるのが早いと思います。 痛くなってからのケアではなく 痛みが出る前にケア…
暑くなってきました、この時季はクーラーが欠かせなくなります。 そんな時、起こりやすいのがクーラー病です。 本来なら自身で体温調節などをして季節の温度変化に適応していく事が出来るのですが クーラーなど人工的な環境変化をおこす物の影響により自…
中学生テニス選手 右の腰からお腹にかけて痛みがあると来院 歩く、体をひねる 何をしても痛みがあるそうです。 痛みの場所はうまくいえないが とにかく痛みがあるそうです。 腰部後方 筋肉の張りも強くないですし 前屈・後屈で痛みはないので腰部後…
中学生3年生投手 去年の冬頃から肘に痛みが発症 レントゲンは特に問題なし 整骨院に通院し電気治療をしていたが あまり症状は変わらなかったようです。 現在は10mぐらいの距離は投げられるが それ以上の距離になると痛みが出てしまい 投げれない…
神奈川県大会も開幕し 高校球児たちが 試合前の コンディショニングをしにやってきます。 最後の練習追い込みで 疲れている子もいれば リラックスしていい雰囲気の子もいます。 ですが、体は疲れていますね。 例年に比べると涼しいので大丈夫そうで…
４０代女性 下から荷物を持ち上げようとした際に グキッとやってしまいました。 ぎっくり腰の典型的な受傷肢位ですね。 話を聞いていると今年に入って３度目のようです。 色々と話を伺っていく中で 慢性的な腰痛ももっていたようで 立っているときに…
子供たちの肘の状況把握していますか？ 痛みがないからと安心してませんか？ １年前に大丈夫と言われて安心していませんか？ 成長期の子供の骨は変化しやすいです。 痛みがなければ子供たちは大丈夫と言います。 それだけでプレーを続けさせるのは と…
４０台男性 半年前から肩が上がりにくくなってきたとのこと 肩を１２０度ぐらいあげると 痛みが走り肩があげられなくなります。 色々と特殊検査をしてみます。 インピンジメント症候群はなさそう 大胸筋と広背筋の拘縮あり 関節包の拘縮もありそうで…
女性のお悩み 浮腫み こ浮腫みへの対象法どうされてますか？ 弾圧ストッキング マッサージ リンパマッサージ 色々とあります。 下から上へとリンパを流す ゴリゴリ押して流す これ、本当にあってるのでしょうか？ 施術終了後は 痛さからの解放と…
６月末の練習中 普段と同じようにキャッチボールをしている最中に 今までに味わった事のない痛みが肘に出現しました。 その後すぐにキャッチボールは中断 翌日になると痛みが増していて 肘の外側とやや後方に痛みがあったそうです。 本人の感覚では …
2019.07.20
2018.01.12
2017.05.10
2017.03.08