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アスリートケア整骨院ブログ

疲労を忘れた身体|アドレナリンではどうにもなりません

自分の疲労に気づいていますか?

というと

全然疲れてないから平気

ストレスありませんから

ちょっとだるいけど気持ちで

仕事してるとアドレナリン出てるから平気

これらの

よく耳にします( ;∀;)

 

コロナもそうですが

風邪をひいたら悪いみたいな考えが未だにありますが

風邪は誰でもひくものです

 

動物は

疲労も溜まるし

ストレスも感じ

それを適切に処理するのが本来の姿です

 

疲労とストレスを

気持ちでなんとかしていると

後々痛みめに会いますし

本来の身体見失ってますので

めちゃめちゃ危険ですよ( ・∇・)

 

 

アドレナリン出てるから

運動している時は痛くない

これは

もう

末期です( ̄▽ ̄)

すぐにご連絡を♪

 

監修

アスリートケア整骨院

院長 金井 鋼ニ

 

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252-0804

神奈川県藤沢市湘南台1-15-1 アスリートケア整骨院

TEL:0466-65-0189

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 火  10:00~13:00 / 15:00~17:00

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