湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

GWも終わり

GWの疲れが出てきたり

やっと回復したり

色々な症状でしょう。

来院する学生の傾向は

基本疲れきっていますね( ; ; )

でも、大会が近いので

体に鞭打ってみんな頑張ってます!

怪我だけはしないようにと

コンディショニングに励む日々です。

疲労の回復方法はざまざま

食事・睡眠

欠かせないのがやっぱりコンディショニング!

痛い痛くないの症状は治して当たり前

そこから体に違いを出すのが

アスリートコンディショニング!!

これは

体感してみないとわからない感じなんですね( ̄∇ ̄)

怪我の予防

パフォーマンス向上の為にも

しっかりとコンディショニングを!!

頑張れ!学生アスリート!!

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