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アスリートケア整骨院ブログ

肩の柔軟性

こんにちは!

雨がポツポツと降って来ました(T_T)

肩を使う競技において(野球・テニス・バドミントン・水泳 etc)

肩関節後方軟部組織の柔軟性はとても大切です。

軟部組織が硬くなって来る事で

左右の可動域の変化・痛みの出現へと繋がって行く事が多くあります。

セルフケアはもちろんですが

超音波を用いて深部までマッサージする事で

明日へのパフォーマンスへと繋がっていきます!

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セルフケア+週に1度

当院でのケアを学生にはオススメしております!!

頑張れ!学生アスリート!!

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〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-15-1
TEL 0466-65-0189
Mail athlete.care1101@gmail.com

【お問い合わせ】

お電話もしくはホームページからお願いします

【 営業時間 】
月・火・水・金 10:00~13:30/15:30~22:00
   木    10:00~13:00
   土    10:00~18:00
  日・祝日   休診
※最終受付けは診療時間15分前です。

 

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