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アスリートケア整骨院ブログ

足元を見直そう!

おはようございます!

だいぶ肌寒くなってきました 😯 

もう、の訪れを感じますね!!

 

さて、今使っているシューズは

どのくらい履いていますか?

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サイズは合っていますか?

運動時に履くシューズはとても大切です!

見かけはすごく綺麗で、使えそうでも

クッション機能がダメになっている事が多々あります。

クッション機能が低下したシューズを履いているだけでも

怪我のリスクは高くなります。

冬場のトレーニング期を迎える前に

一度シューズを見直すといいですよ!!

頑張れ!学生アスリート!!

 

◇◆☆◇◆☆◇◆☆アスリートケア整骨院◇◆☆◇◆☆◇◆☆

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〒252-0804
神奈川県藤沢市湘南台1-15-1
TEL 0466-65-0189
Mail athlete.care1101@gmail.com

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