ARCHIVE2017年 12月
アメリカへ！
当院をいつも利用してくれている 三城諒真選手 来年からアメリカへテニス留学する事になりました！ 昨日は最後のコンディショニングで来てくれ 色々と話すことができました！ 何よりも彼がアメリカへ行くと決めた…
年末のご予約はお早めに！
おはようございます！ 今年も残すところあと４日！！ 本日・２９日・３０日 のご予約はお早めにお願い致します。 本日はまだ若干空きがございます。 ２９日・３０日は午後からのご案内になります。 本日は２０時ま…
年末の診療時間
おはようございます！ 本日から３０日まで診療時間が変更されます。 お間違えのないようにお願い致します。 25日 10:00~20:00 26日 10:00~20:00 27日 10:00~20:00 28…
足部の疲労骨折
この時期に多いのは 慢性的な蓄積による障害 特に多く来院するのは 膝から下の部位での問題 足部では疲労骨折をする選手も 見受けられます。 第二・第三は中手骨は疲労骨折の好発部位です。 また、…
画像検査の選択
一般的な画像診断といえば レントゲンになります。 では、レントゲンだけですべての怪我 ましてや、成長期特有の軟骨での障害 を観察できるのでしょうか。 骨折・脱臼など骨に起こった問題の画像検査として レント…
膝の痛み｜半月板
膝の機能で重要な１つである 半月板 半月板は大腿骨と脛骨の間に挟まれ 荷重を分散する役割を担っています。 一見、単純に骨の間に挟まって クッションの役目を担っているように思えますが そうではありま…
院長おすすめ！ブレスサーモ！！
寒い冬が本格的になってきました！ そんな冬にオススメしたいのがこれ！ ミズノさんのブレスサーモ！！ これは、かなり暖かいです！ 僕も毎日、インナーと靴下を愛用しています！ イシケンスポーツさんにお願いし…
投球フォーム改善
野球肩.肘を治すうえで 投球フォームを改善していくことは重要です。 投球動作は全身の連動動作で その連動は下肢から始まります。 肩や肘が痛いとそちらに着目しがちですが 下肢の使い方、機能を改善していくことが必要…
年末年始の診療時間
年末年始は下記の通りにさせて頂きます。 お昼休憩なく診療を行います。 年末のご予約はお早めにお願い致します！ ♢★☆アスリートケア整骨院♢★☆ 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-15-1…
投球フォーム改善｜ミラーフィードバック
当院で投球フォームを修正していくときは 鏡の前でのシャードーを行なっていきます。 実際に自分が体を動かしている感覚と イメージしている感覚は違うことが多々あります。 それを視覚的に捉えて 動作・姿勢を修…
橈骨の動き
肘の障害予防として 橈骨の動きは重要です。 小学生のうちからセルフケアを教え込み 障害予防に繋げます。 セルフケアで怪我のリスクは下がります。 ストレッチ１つにしても 正しいやり方で、目的としてい…
コンディショニングクリーム
先日ご紹介した NON F コンディショニングクリーム の小売販売を開始します！ 右手に見える容器で 1個５３０円で販売いたします。 ２回目以降購入の方は 容器を持ってきていただけば３０円引きの …
