湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

ARCHIVE2020年 2月

  • 2020
  • 無念。これからの柔整師とはどうあるべきか。 はコメントを受け付けていません

無念。これからの柔整師とはどうあるべきか。

結局手術適応になってしまった。 日常生活はなんとか送れるようになったが スポーツ復帰となるとやはり厳しかった。 できる事はやったけれども 非常に残念。 改めて 柔道整復師は嫌いだ。   同じ資格を持った者として 今回の結果には 責任を感じ…

2月28日|午前中は休診です

2月28日 午前中の診療を 休診 とさせて頂きます。 急な変更で申し訳ございません。 午後は通常診療です。 …

  • 2020
  • コロナ対策は… はコメントを受け付けていません

コロナ対策は…

マスク不足続いてますね。 今朝も大行列。 コロナ対策はどうすれば良いのか。 トレーナー仲間で話ていると やはり 運動するのが一番 という結論! 運動をして免疫細胞が弱らないようにする! そして良質なタンパク質を摂取する! 体を作っているの…

  • 2020
  • 3連休スタート! はコメントを受け付けていません

3連休スタート!

今日から3連休! 気温も暖かく運動日和!! …風邪は強いですが(T . T) 花粉 コロナ インフルエンザ 色々と予防する事がたくさんありますが 体調管理には十分にお気をつけて! 2月も終わりを迎えます。 3月に入れば大会も始まり 活動的…

  • 2020
  • プロテインを飲もう! はコメントを受け付けていません

プロテインを飲もう!

プロテイン 飲んでますか? プロテインは飲んだ方がいいの? 太るんじゃないの? 身長伸びなくなるのでは? 体への負担が心配 と、プロテインには否定的な意見が多い日本 ですが、結論 飲まないという選択肢はない これは運動の有無は関係なく飲…

骨盤骨端核損傷

中学3年生 野球選手 高校入学に向けてトレーニング強化最中 今年に入り腰の後ろではなく 横の腰骨に痛みが発症 触診をした時点でかなりの痛みがありましたが エコーで確認しても 腸骨稜に不正画像が確認できました。 腸骨稜とは 黄色い部分です…

野球肘検診

昨日は2チームの野球肘検診へ行ってきました。 午前中は中学生リトルリーグ 午後は少年野球チームへ! んー 昨日検診をしていて 改めて感じたことは 野球肘にならない為には 定期的な検診が欠かせない これに限る!! 症状が悪化している選手は…

  • 2020
  • ダイエット|結果報告 はコメントを受け付けていません

ダイエット|結果報告

結果発表〜♪ 1月6日からケトジェニックダイエットを開始しましが 昨日で1ヶ月 さて 結果は (°▽°) 体重 −3kg 体脂肪−3% このような結果になりましたー 体感的には 体は小さくならずに お腹周りはすっきししたかな?って感じです…

2月の診療時間のお知らせ

2月の診療時間のお知らせです。 9日 10 :00〜18:00 11日 休診(野球肘検診) 16日 10 :00〜18:00 23日 10 :00〜18:00 24日 休診     お間違えないようにお願い致します。 …

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