ARCHIVE2021年 9月

ストレッチ上手さんとは
疲労回復には ストレッチ!! …これをやって あ〜体の疲労スッキリ!! となる人がどれ程いるか( ̄▽ ̄) もちろん ストレッチをやる事は大切です でも、ただ単に 形だけやるのであれば 特に効果がありませんよ♡ え!? うそ!!(*_*) …

慢性腰痛や肩こり、なぜ痛いんでしょう?
ん〜 骨には異常ないね! ◯◯外科あるある( ・∇・) 「いや、先生!でも痛いんです」 といくら訴えても余計痛みが増すだけですので 落ち着いてくださいね♪ 恐らく本当に画像的には問題ないのかと思います でもなぜ痛いのか そこには自律神…
ワクチン1回目接種してきました♪
9月2日 ファイザー製のワクチン1回目の接種を終えました インフルエンザワクチンで痛い目に遭ったので ドキドキしていましたが 全くと言っていいほど 副反応はありませんでした( ・∇・) まぁ、まだ1回目なので… 接種部位は確かに痛いですが…
9月スタート!
夏休みも終わり さあ、今日から学校!! と思いきや またまたコロナの影響が…_| ̄|○ 分散登校 リモート授業 部活動の活動制限 各学校で対応は違うようですね いつになれば終わることやら 緊急ではない 緊急事態が永遠と続いておりますが…