湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

CATEGORY治療に関して

野球肘検診行ってきました

横浜磯子中央リトルシニアへ 野球肘検診に行ってきました! こちらのチームは年に数回野球肘検診を行い 障害予防に積極的なチームです! 昨日も、大きな問題がある選手はいなく 一安心( ^ω^ ) 選手 指導者 保護者 全身が安心して冬の練習に…

オスグッド|ストレッチよくやってね!…ほんまでっか?

レントゲン パシャ!! あー、オスグッドだねー 腿の前の筋肉が硬いのが原因だから よくストレッチしてんね! … ストレッチしたら治るんですか( ̄▽ ̄)? というより ストレッチして治った子供を見てみたい(°▽°) 本当にそこなのか? まぁ…

オスグッドはどう治す?

小中学生の多くが悩まされるオスグッド 上が2月 下が10 月 8ヶ月でこれだけ変化してしまいます 恐るべし骨端核Σ(゚д゚lll) 安静? 湿布? マッサージ? 腿の前の筋肉のストレッチ? ↑ 絶対痛くてできないんですけどね。 これ子供…

肋骨折れてますな( ・∇・)

高校球児 「先生〜。 ゴロがイレギュラーして胸に当たってから 痛いんですよね」 どれどれ( ̄▽ ̄) そりゃ痛いわな… 肋骨骨折は地味なのでご注意を!! …

テニス選手肩の痛み|中学生

サーブの時肩の痛み 重いような苦しいような痛み 無理してはダメですよ 成長期特有の 近位骨端線離開かもしれません 下の写真の矢印のように 骨がゴツゴツと 本来ここは ツルツルしていらければいけない箇所です 3週間の治療後との比較 明…

野球肘は色々ありますのでご注意を!

ん〜野球肘だね! 2週間安静にだね。       ↑ これ 本当? ( ̄▽ ̄)     小学生の場合位は骨端線があります。 その骨端線が離開してしまうと 大変な事になりますよー   安易な診察に騙されないようにご注意を!     …

肉離れ|後遺症

サッカー選手の肉離れ 7月頃から違和感があり なんとか誤魔化しながらプレーを継続 …まぁ、この時期わからなくもないですが( ・∇・) 痛めては鎮痛するまで休んで 痛みが引いたら再開を繰り返すこと 数ヶ月 これまた見事なシコリが( ̄▽ ̄…

バスケットでの膝の痛み|膝蓋靭帯炎

中学3年生  昨日のバスケットの試合中 着地に失敗に膝を痛めたとのこと 膝の痛みも色々とありますが 今回は膝蓋靭帯炎でした 膝のお皿の下にある ゴリゴリした3センチぐらいの組織 これが膝蓋靭帯 エコーで明らかに膝蓋靭帯の中に炎症があるの…

  • 2020
  • 野球肩はどう治す はコメントを受け付けていません

野球肩はどう治す

野球人が多く悩まされる 通称、野球肩 これどう治します? 安静? 湿布? 塗り薬? ↑これ 鎮痛はしますけど また痛くなりますよ( ̄▽ ̄) 肩を治すのに重要なのは 安定と可動 昔ながらの  ゴムチューブでのトレーニングでは 肩は安定しませ…

  • 2020
  • スポーツ障害は当院へ! はコメントを受け付けていません

スポーツ障害は当院へ!

スポーツ障害 スポーツを行っている人におこる怪我 怪我? んー スポーツ障害は8割は オーバーユース(使いすぎ)なんですけどね! これはレントゲンで画像診断しても なーにも出てきません( ・∇・) 「骨には異常ないね!」って ありがたきお…

復活!

先日アキレス腱を負傷した高校サッカー選手 金曜日は歩くのもままならず 日曜日に試合との事で心配していましたが 無事に試合に出れたそうです! 痛みはなく良いパフォーマンスが出来たと連絡がありました! やはり、状態を見て どの物量で どの出力…

魔法のお薬ロキソニン

痛み止めを飲んで運動をする これっていいの? って、病院に行くと簡単にいただける薬ですが( ・∇・) 炎症を抑えるのが痛み止めの効果です。 野球肘やオスグッドって 炎症で痛いのではなく 成長段階の骨に問題があって痛みが出ているのです。 こ…

  • 2020
  • ヤ○○者アラートってないのかね(-_-) はコメントを受け付けていません

ヤ○○者アラートってないのかね(-_-)

中学2年生 野球選手 試合中に投げていたら肘の内側に激痛が 肘を伸ばそうと思っても この状態です。 確実に何かありますよね。 まず近所の整形外科にてレントゲン撮影 「あ〜野球肘だね。長い子で4週間ぐらいだね!」 とお母さんから話を伺いま…

野球肘|痛いと言える環境作り

6月に野球肘検診を行ったチーム 野球肘検診後は 選手の状態を一覧にして指導者に提出しています。 その際要観察の選手にはピックアップをし伝え 選手本人にも無理をしない様に伝えています。 6月上旬は痛みがありませんでしたが エコー画像上やや気…

  • 2020
  • 野球用具の消毒にご注意を! はコメントを受け付けていません

野球用具の消毒にご注意を!

ミズノ さんが 野球用具消毒に注意喚起しています! 【こちらを参考に!】 命を守道具です! 注意しましょう!! …

  • 2020
  • 神奈川の夏始まる! はコメントを受け付けていません

神奈川の夏始まる!

神奈川県大会の詳細が発表されました! 大会名:8月1日〜23日(学校休養日のみ) 試合方式:トーナメント 観客:無観客 抽選:代理抽選 これから感染症対策等の詳細が決められていくそうです! 開催が決定して一安心!     …

野球肘検診行って来ました

6月7日 磯子港南シニアさんの野球肘検診 1年生30名を対象に! OCDの選手は1名もいなく一安心 活動再開後にまず肘の検診は素晴らしですね! 選手ファースト! 野球肘検診のご希望のチームは ご連絡ください。 …

二分靭帯損傷

足の捻挫で最も多いのが 前距腓靭帯の損傷です。これはくるぶしあたりが 痛かったり腫れたりします。 今回は二分靭帯損傷です。 これは足の甲あたり 靭帯が二つに分かれている事から 二分靭帯と言われています。 題名に二分靭帯損傷と書いて…

膝蓋下脂肪体炎|小学生サッカー

膝を曲げ伸ばしする時に痛むと来院した 小学生サッカー選手 他の接骨院では オスグットと言われ オスグットバンドをして様子を見ていたそうですが 痛みの軽減があまりなかったようです。 ひとまずエコーで観察 脛骨粗面の不正画像は見られま…

骨盤骨端核損傷

中学3年生 野球選手 高校入学に向けてトレーニング強化最中 今年に入り腰の後ろではなく 横の腰骨に痛みが発症 触診をした時点でかなりの痛みがありましたが エコーで確認しても 腸骨稜に不正画像が確認できました。 腸骨稜とは 黄色い部分です…

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