CATEGORY野球
野球肩｜インピンジメント症候群
インピンジメント症候群 簡単に言うと 肩を挙げた際に ウッ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): っとなるやつ これになると 腱板の炎症だとか 腱板の損傷だとか言われて 安静に入ります それって 凍結肩への入り口ですので ご注意くださいね♪ …
レントゲン撮って野球肩だね。って適当すぎじゃないですか
院の外でも学生と接する場面も多く 学生 「先生〜肩痛いんですよねー」 私 「病院行ってるの？」 学生 「整形外科行ってレントゲン撮って 野球肩って言われたので安静にしてます」 私 「そうなんだ…」 といつもこんな感じです 野球肩だ…
野球肘検診に行ってきました
今週末も中学生の野球肘検診へ 大きな問題がある選手もいなく 心置きなく GWの練習ができると思います！ 野球肘検診のお問い合わせは こちらからお願い致します！ ○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○ 252…
野球肘｜今の状況を知ろう
野球肘を言われる多くの問題は 肘の内側で起こります 問題なく綺麗な状態が理想ですが 投げてる以上そうもいきません 中学１年生の野球肘内側の 小学４年生の時に肘が痛くなり 骨端線離開との診断 エコー画像も骨片が認められます 現在はそこまで…
やっぱり野球肘検診は大切です③
野球肘検診をしている身として 毎回怖いのが 肘の外側で起こる 離断性骨軟骨炎 骨壊死です これは無症状で進行する事が多く 本人も自覚症状がないケースが殆ど 離断性骨軟骨炎は症状が出た時には 時既に遅し:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): オペのケースが…
やっぱり野球肘検診は大切です②
小学生や中学生の肘は成長期特有の骨となっていて 成長過程も人それぞれですが ①正常の肘の内側画像（成長過程は早いですね） と比べ これも↓ これも↓ これも↓ 画像左側に内側上顆の形状が不正です しかし！！ どれも無症状 過去に痛…
やっぱり野球肘検診は大切です
昨日は横浜磯子中央シニアさんにて 新入部員の野球肘検診に行ってきました 中学野球を始める前に 検診をして選手の現状を知ることは 怪我の予防において重要です ２０名ほど検診させて頂きましたが 整形外科で検査をした方がいい選手が ２名ほど こ…
イップスだった私が語る
体の使い方教えてますが 高校時代は２年間イップスだったんですね( ・∇・) 隠していたわけではないですが ふと思い出したのでお話します！ 中学時代は肩肘痛くなることはなかったですし 投げ方で困った事も特にありませんでした 高校１年の秋から…
オスグッドは傷害?障害?
傷害 →骨や靭帯など体の器質的なものが傷ついてしまったもの 障害 →傷はないが体の機能が破綻してしまったもの と簡単に説明しておきます さてさて オスグッドはどちらですかね？ 痛みが出て整形外科で画像診断したら １００％傷害ですね(・…
１/30 野球肘検診を行います！
藤沢市の小学生はまたまた活動が制限されているとのこと… そこで 藤沢市の小学生を対象とした野球肘検診を行います！ もちろん費用は無料！ 初めての方でも大丈夫です！ 緊急事態宣言明けに思いっきり野球ができるよう 不安なく楽しく野球ができるよ…
しゃがむってなんですか？
子供の頃は体がやわらかかったのにー ってよく聞くとこば なんで大きくなるにつれて しゃがめなくなるんですかね？ これ 本当に柔軟性の問題ですか？ じゃあストレッチって工程になりますけど これでしゃがめるようになった人 僕は見たことないで…
野球肘検診行ってきました
横浜磯子中央リトルシニアへ 野球肘検診に行ってきました！ こちらのチームは年に数回野球肘検診を行い 障害予防に積極的なチームです！ 昨日も、大きな問題がある選手はいなく 一安心( ^ω^ ) 選手 指導者 保護者 全身が安心して冬の練習に…
オスグッドはどう治す？
小中学生の多くが悩まされるオスグッド 上が２月 下が１０ 月 ８ヶ月でこれだけ変化してしまいます 恐るべし骨端核Σ（ﾟдﾟlll） 安静？ 湿布？ マッサージ？ 腿の前の筋肉のストレッチ？ ↑ 絶対痛くてできないんですけどね。 これ子供…
肋骨折れてますな( ・∇・)
高校球児 「先生〜。 ゴロがイレギュラーして胸に当たってから 痛いんですよね」 どれどれ(￣▽￣) そりゃ痛いわな… 肋骨骨折は地味なのでご注意を！！ …
野球肘は色々ありますのでご注意を！
ん〜野球肘だね！ ２週間安静にだね。 ↑ これ 本当？ (￣▽￣) 小学生の場合位は骨端線があります。 その骨端線が離開してしまうと 大変な事になりますよー 安易な診察に騙されないようにご注意を！ …
野球肩はどう治す
野球人が多く悩まされる 通称、野球肩 これどう治します？ 安静？ 湿布？ 塗り薬？ ↑これ 鎮痛はしますけど また痛くなりますよ(￣▽￣) 肩を治すのに重要なのは 安定と可動 昔ながらの ゴムチューブでのトレーニングでは 肩は安定しませ…
魔法のお薬ロキソニン
痛み止めを飲んで運動をする これっていいの？ って、病院に行くと簡単にいただける薬ですが( ・∇・) 炎症を抑えるのが痛み止めの効果です。 野球肘やオスグッドって 炎症で痛いのではなく 成長段階の骨に問題があって痛みが出ているのです。 こ…
ヤ○○者アラートってないのかね(-_-)
中学２年生 野球選手 試合中に投げていたら肘の内側に激痛が 肘を伸ばそうと思っても この状態です。 確実に何かありますよね。 まず近所の整形外科にてレントゲン撮影 「あ〜野球肘だね。長い子で４週間ぐらいだね！」 とお母さんから話を伺いま…
野球肘｜痛いと言える環境作り
６月に野球肘検診を行ったチーム 野球肘検診後は 選手の状態を一覧にして指導者に提出しています。 その際要観察の選手にはピックアップをし伝え 選手本人にも無理をしない様に伝えています。 ６月上旬は痛みがありませんでしたが エコー画像上やや気…
野球用具の消毒にご注意を！
ミズノ さんが 野球用具消毒に注意喚起しています！ 【こちらを参考に！】 命を守道具です！ 注意しましょう！！ …
