湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

CATEGORY野球

野球肘検診してますか?

子供達の怪我(野球肘)は 未然に防げるものでもあります 肘が壊れて野球ができなくなったとか 美談的に語る人も多くいますが_| ̄|○ ただの大人の責任ですし 自分が無理しただけです( ̄▽ ̄) 子供達を長く野球させる為にも 野球肘検診は必ず行…

野球肩|インピンジメント症候群

インピンジメント症候群 簡単に言うと 肩を挙げた際に ウッ:(;゙゚'ω゚'): っとなるやつ   これになると 腱板の炎症だとか 腱板の損傷だとか言われて 安静に入ります   それって 凍結肩への入り口ですので ご注意くださいね♪   …

レントゲン撮って野球肩だね。って適当すぎじゃないですか

院の外でも学生と接する場面も多く 学生 「先生〜肩痛いんですよねー」 私 「病院行ってるの?」 学生 「整形外科行ってレントゲン撮って     野球肩って言われたので安静にしてます」 私 「そうなんだ…」 といつもこんな感じです 野球肩だ…

  • 2021
  • 野球肘検診に行ってきました はコメントを受け付けていません

野球肘検診に行ってきました

今週末も中学生の野球肘検診へ 大きな問題がある選手もいなく 心置きなく GWの練習ができると思います! 野球肘検診のお問い合わせは こちらからお願い致します! ○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○ 252…

野球肘|今の状況を知ろう

野球肘を言われる多くの問題は 肘の内側で起こります 問題なく綺麗な状態が理想ですが 投げてる以上そうもいきません 中学1年生の野球肘内側の 小学4年生の時に肘が痛くなり 骨端線離開との診断 エコー画像も骨片が認められます 現在はそこまで…

やっぱり野球肘検診は大切です③

野球肘検診をしている身として 毎回怖いのが 肘の外側で起こる 離断性骨軟骨炎 骨壊死です これは無症状で進行する事が多く 本人も自覚症状がないケースが殆ど 離断性骨軟骨炎は症状が出た時には 時既に遅し:(;゙゚'ω゚'): オペのケースが…

やっぱり野球肘検診は大切です②

小学生や中学生の肘は成長期特有の骨となっていて 成長過程も人それぞれですが ①正常の肘の内側画像(成長過程は早いですね) と比べ これも↓ これも↓ これも↓ 画像左側に内側上顆の形状が不正です しかし!! どれも無症状 過去に痛…

やっぱり野球肘検診は大切です

昨日は横浜磯子中央シニアさんにて 新入部員の野球肘検診に行ってきました 中学野球を始める前に 検診をして選手の現状を知ることは 怪我の予防において重要です 20名ほど検診させて頂きましたが 整形外科で検査をした方がいい選手が 2名ほど こ…

イップスだった私が語る

体の使い方教えてますが 高校時代は2年間イップスだったんですね( ・∇・) 隠していたわけではないですが ふと思い出したのでお話します! 中学時代は肩肘痛くなることはなかったですし 投げ方で困った事も特にありませんでした 高校1年の秋から…

オスグッドは傷害?障害?

傷害 →骨や靭帯など体の器質的なものが傷ついてしまったもの 障害 →傷はないが体の機能が破綻してしまったもの と簡単に説明しておきます さてさて オスグッドはどちらですかね? 痛みが出て整形外科で画像診断したら 100%傷害ですね(・…

1/30 野球肘検診を行います!

藤沢市の小学生はまたまた活動が制限されているとのこと… そこで 藤沢市の小学生を対象とした野球肘検診を行います! もちろん費用は無料! 初めての方でも大丈夫です! 緊急事態宣言明けに思いっきり野球ができるよう 不安なく楽しく野球ができるよ…

しゃがむってなんですか?

子供の頃は体がやわらかかったのにー ってよく聞くとこば なんで大きくなるにつれて しゃがめなくなるんですかね? これ 本当に柔軟性の問題ですか? じゃあストレッチって工程になりますけど これでしゃがめるようになった人 僕は見たことないで…

野球肘検診行ってきました

横浜磯子中央リトルシニアへ 野球肘検診に行ってきました! こちらのチームは年に数回野球肘検診を行い 障害予防に積極的なチームです! 昨日も、大きな問題がある選手はいなく 一安心( ^ω^ ) 選手 指導者 保護者 全身が安心して冬の練習に…

オスグッドはどう治す?

小中学生の多くが悩まされるオスグッド 上が2月 下が10 月 8ヶ月でこれだけ変化してしまいます 恐るべし骨端核Σ(゚д゚lll) 安静? 湿布? マッサージ? 腿の前の筋肉のストレッチ? ↑ 絶対痛くてできないんですけどね。 これ子供…

肋骨折れてますな( ・∇・)

高校球児 「先生〜。 ゴロがイレギュラーして胸に当たってから 痛いんですよね」 どれどれ( ̄▽ ̄) そりゃ痛いわな… 肋骨骨折は地味なのでご注意を!! …

野球肘は色々ありますのでご注意を!

ん〜野球肘だね! 2週間安静にだね。       ↑ これ 本当? ( ̄▽ ̄)     小学生の場合位は骨端線があります。 その骨端線が離開してしまうと 大変な事になりますよー   安易な診察に騙されないようにご注意を!     …

  • 2020
  • 野球肩はどう治す はコメントを受け付けていません

野球肩はどう治す

野球人が多く悩まされる 通称、野球肩 これどう治します? 安静? 湿布? 塗り薬? ↑これ 鎮痛はしますけど また痛くなりますよ( ̄▽ ̄) 肩を治すのに重要なのは 安定と可動 昔ながらの  ゴムチューブでのトレーニングでは 肩は安定しませ…

魔法のお薬ロキソニン

痛み止めを飲んで運動をする これっていいの? って、病院に行くと簡単にいただける薬ですが( ・∇・) 炎症を抑えるのが痛み止めの効果です。 野球肘やオスグッドって 炎症で痛いのではなく 成長段階の骨に問題があって痛みが出ているのです。 こ…

  • 2020
  • ヤ○○者アラートってないのかね(-_-) はコメントを受け付けていません

ヤ○○者アラートってないのかね(-_-)

中学2年生 野球選手 試合中に投げていたら肘の内側に激痛が 肘を伸ばそうと思っても この状態です。 確実に何かありますよね。 まず近所の整形外科にてレントゲン撮影 「あ〜野球肘だね。長い子で4週間ぐらいだね!」 とお母さんから話を伺いま…

野球肘|痛いと言える環境作り

6月に野球肘検診を行ったチーム 野球肘検診後は 選手の状態を一覧にして指導者に提出しています。 その際要観察の選手にはピックアップをし伝え 選手本人にも無理をしない様に伝えています。 6月上旬は痛みがありませんでしたが エコー画像上やや気…

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