湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

CATEGORY治療症例(高校/大学生)

自己防衛

なんだか恐ろしい◯本になっておりますね 自分の身は自分で守ってください ( ̄▽ ̄) 完全に国民は見放されました… 体調が良い悪い 調子が良い悪い ってなんの事を言うのか ホームランを打てば調子が良いのか シュートを決めれば調子が良いのか …

画像診断では問題ないのに痛いってなーんだ

野球肩 野球肘 腰痛 肩こり 股関節痛 器質的損傷がない 画像診断では原因がないのに 痛い これって何ですかね?( ・∇・) 気のせい? 筋肉が硬いから? 体のバランスが悪いから? 筋膜がか硬いから? 体幹が弱いから? 直すとこ多いっすね…

松坂投手引退と手の痺れ

朝から残念なニュースです 僕ら世代のスパースター 松坂投手が引退です 昨今は怪我に悩み思うような成績が残せず 苦労していましたね 手の痺れが消えないと ネットニュースのは書いてありますね 頸椎ヘルニアですかね? 頸椎・腰椎ヘルニアで 四肢…

野球肩|インピンジメント症候群

インピンジメント症候群 簡単に言うと 肩を挙げた際に ウッ:(;゙゚'ω゚'): っとなるやつ   これになると 腱板の炎症だとか 腱板の損傷だとか言われて 安静に入ります   それって 凍結肩への入り口ですので ご注意くださいね♪   …

レントゲン撮って野球肩だね。って適当すぎじゃないですか

院の外でも学生と接する場面も多く 学生 「先生〜肩痛いんですよねー」 私 「病院行ってるの?」 学生 「整形外科行ってレントゲン撮って     野球肩って言われたので安静にしてます」 私 「そうなんだ…」 といつもこんな感じです 野球肩だ…

肉離れ急増中

5月中旬から なんだか 肉離れの患者さんが増えております なぜでしょうか… 考えても分かりません( ̄▽ ̄)   受傷直後は 何もできないとか言いますが 僕は 電気も 超音波も 温熱も アイシングも 全てやります( ・∇・) その方が治療経…

スポーツ障害

野球肘 テニス肘 オスグッド ジャンパー膝 などなど スポーツ障害さん これなんで起こるんですかね? 同じ練習量してても 怪我しない子はしないじゃないですか ( ・∇・) 意外と真面目でケアもしてるけど そういう子がなっちゃったり してま…

イップスだった私が語る

体の使い方教えてますが 高校時代は2年間イップスだったんですね( ・∇・) 隠していたわけではないですが ふと思い出したのでお話します! 中学時代は肩肘痛くなることはなかったですし 投げ方で困った事も特にありませんでした 高校1年の秋から…

筋トレってなーに?

スクワット ベンチプレス デットリフト 腕立て伏せ 腹筋 よし!これをやれば 筋力もアップするし 競技パフィーマンスもUP! ٩(๑òωó๑)۶ ってこれほんとですか? 私から質問です! 腹筋1日100回 とか 腕立て1日100回 とか …

ストレスで腰痛になってやしませんかい?

長引くマスク生活(;_;) 息苦しいですよね… そう 息 みなさん 息してますか? 胸式?腹式? 口呼吸?鼻呼吸? 色々ありますが 真実はひとつ! これが不正解の方は 腰痛になりやすく 腰痛でございますので ご注意ください!!   …

しゃがむってなんですか?

子供の頃は体がやわらかかったのにー ってよく聞くとこば なんで大きくなるにつれて しゃがめなくなるんですかね? これ 本当に柔軟性の問題ですか? じゃあストレッチって工程になりますけど これでしゃがめるようになった人 僕は見たことないで…

肋骨折れてますな( ・∇・)

高校球児 「先生〜。 ゴロがイレギュラーして胸に当たってから 痛いんですよね」 どれどれ( ̄▽ ̄) そりゃ痛いわな… 肋骨骨折は地味なのでご注意を!! …

肉離れ|後遺症

サッカー選手の肉離れ 7月頃から違和感があり なんとか誤魔化しながらプレーを継続 …まぁ、この時期わからなくもないですが( ・∇・) 痛めては鎮痛するまで休んで 痛みが引いたら再開を繰り返すこと 数ヶ月 これまた見事なシコリが( ̄▽ ̄…

ベストコンディションってなーに

よし!試合だ! いくぞー!! となりますが それ ベストコンディションですか? ただ単に 痛みがなく試合に臨めていれば ベストコンディションだと思っていませんか? 逆に あなたの本来持っている ベストコンディション知ってますか? 野球 サ…

二分靭帯損傷

足の捻挫で最も多いのが 前距腓靭帯の損傷です。これはくるぶしあたりが 痛かったり腫れたりします。 今回は二分靭帯損傷です。 これは足の甲あたり 靭帯が二つに分かれている事から 二分靭帯と言われています。 題名に二分靭帯損傷と書いて…

骨盤骨端核損傷

中学3年生 野球選手 高校入学に向けてトレーニング強化最中 今年に入り腰の後ろではなく 横の腰骨に痛みが発症 触診をした時点でかなりの痛みがありましたが エコーで確認しても 腸骨稜に不正画像が確認できました。 腸骨稜とは 黄色い部分です…

冬の風物詩|シンスプリント

やってまいりました。 この季節。 インフルエンザ感染のように 一気に増える シンスプリント スネの内側に痛みがあるのがシンスプリントです。 走る・ジャンプで痛みが出るのが特徴です。 ランニング量の増加 シューズの劣化 インソール機能の破…

肘靭帯損傷と骨折|高校生野球選手

藤沢地区の高校 高校2年生の野球部 内野ノック中に肘の内側に痛みが出現 来院時は肘が伸びない状態でした。 エコーで検査 内側側副靭帯に黒い低エコーがあります。 この場所を触診すると圧痛有 肘90度屈曲位での肘外反で痛み有 んー。内側側副…

膝の痛み|高校生バドミントン

藤沢市高校に通う 1年生 バドミントン部 練習中に膝上に痛みが出現し 歩行も痛く しゃがむ・階段の上り下り 何をしても痛いようです。 エコーで観察してみます。 膝蓋骨に付着する 大腿四頭筋腱に炎症が確認できます。 バドミントンの競技特性…

やっぱりそうでした。|肘頭疲労骨折

先日のブログで書きました。 肘の裏が痛いと訴えていた高校生 整形外科からの返礼が診察結果が返ってきました。 肘頭疲労骨折の疑い やっぱりそうでした(T . T) この後MRIにて精密検査も実施してくれるようです。 信頼できるドクターがい…

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