CATEGORY股関節

サッカー|股関節の痛み
中学3年生サッカー選手 受験も終わり 高校へ向けて練習開始!! かと思いきや 8-O 股関節に痛みが出現した様子 組織の損傷は確認されませんでしたが 股関節周りの 筋力・柔軟性・協調生が バラ…

股関節を回そう②
こんばんは! 今日は良い天気でした(^^) 今日は家でやってもらいたい股関節の 確認動作の紹介です! 股関節には 曲げたり・伸ばしたりする動作と回旋動作と回る動作があります 今回は回旋動作の確認で…

股関節を回そう
こんばんは! 昨日のドラフト会議は驚きがいっぱいありましたね! グランドレベルで良く耳にする言葉 「腰を回せ!!」 この言葉・・・ 怪我へ繋がる可能性がある危険な言葉です。 解剖学的に、腰は回らないような…