CATEGORY股関節
サッカー｜股関節の痛み
中学３年生サッカー選手 受験も終わり 高校へ向けて練習開始！！ かと思いきや 8-O 股関節に痛みが出現した様子 組織の損傷は確認されませんでしたが 股関節周りの 筋力・柔軟性・協調生が バラ…
股関節を回そう②
こんばんは！ 今日は良い天気でした(^^) 今日は家でやってもらいたい股関節の 確認動作の紹介です！ 股関節には 曲げたり・伸ばしたりする動作と回旋動作と回る動作があります 今回は回旋動作の確認で…
股関節を回そう
こんばんは！ 昨日のドラフト会議は驚きがいっぱいありましたね！ グランドレベルで良く耳にする言葉 「腰を回せ！！」 この言葉・・・ 怪我へ繋がる可能性がある危険な言葉です。 解剖学的に、腰は回らないような…
