湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

LATEST ENTRIES

コロナ特別対策

コロナ対策で自粛が続いていますが 運動不足の子供達が心配な為 アスリートケア 整骨院では 既存の患者様に 下記の対応を取らせていただきます。 個人パーソナル 20分 500円 トレーニング・投球フォーム改善 上記のどちらかを選択してくださ…

  • 2020
  • 3月です! はコメントを受け付けていません。

3月です!

今日から3月!! と張り切りたいところですが 世の中バタバタとしていますね。 学生も大変ですが 保護者の方も対応に追われていますね。   マスク不足かと思いきや 今度はティシュ不足 しかも これはデマ情報 Σ(゚д゚lll) 冷静な情報収…

  • 2020
  • 無念。これからの柔整師とはどうあるべきか。 はコメントを受け付けていません。

無念。これからの柔整師とはどうあるべきか。

結局手術適応になってしまった。 日常生活はなんとか送れるようになったが スポーツ復帰となるとやはり厳しかった。 できる事はやったけれども 非常に残念。 改めて 柔道整復師は嫌いだ。   同じ資格を持った者として 今回の結果には 責任を感じ…

2月28日|午前中は休診です

2月28日 午前中の診療を 休診 とさせて頂きます。 急な変更で申し訳ございません。 午後は通常診療です。 …

  • 2020
  • コロナ対策は… はコメントを受け付けていません。

コロナ対策は…

マスク不足続いてますね。 今朝も大行列。 コロナ対策はどうすれば良いのか。 トレーナー仲間で話ていると やはり 運動するのが一番 という結論! 運動をして免疫細胞が弱らないようにする! そして良質なタンパク質を摂取する! 体を作っているの…

  • 2020
  • 3連休スタート! はコメントを受け付けていません。

3連休スタート!

今日から3連休! 気温も暖かく運動日和!! …風邪は強いですが(T . T) 花粉 コロナ インフルエンザ 色々と予防する事がたくさんありますが 体調管理には十分にお気をつけて! 2月も終わりを迎えます。 3月に入れば大会も始まり 活動的…

  • 2020
  • プロテインを飲もう! はコメントを受け付けていません。

プロテインを飲もう!

プロテイン 飲んでますか? プロテインは飲んだ方がいいの? 太るんじゃないの? 身長伸びなくなるのでは? 体への負担が心配 と、プロテインには否定的な意見が多い日本 ですが、結論 飲まないという選択肢はない これは運動の有無は関係なく飲…

骨盤骨端核損傷

中学3年生 野球選手 高校入学に向けてトレーニング強化最中 今年に入り腰の後ろではなく 横の腰骨に痛みが発症 触診をした時点でかなりの痛みがありましたが エコーで確認しても 腸骨稜に不正画像が確認できました。 腸骨稜とは 黄色い部分です…

野球肘検診

昨日は2チームの野球肘検診へ行ってきました。 午前中は中学生リトルリーグ 午後は少年野球チームへ! んー 昨日検診をしていて 改めて感じたことは 野球肘にならない為には 定期的な検診が欠かせない これに限る!! 症状が悪化している選手は…

  • 2020
  • ダイエット|結果報告 はコメントを受け付けていません。

ダイエット|結果報告

結果発表〜♪ 1月6日からケトジェニックダイエットを開始しましが 昨日で1ヶ月 さて 結果は (°▽°) 体重 −3kg 体脂肪−3% このような結果になりましたー 体感的には 体は小さくならずに お腹周りはすっきししたかな?って感じです…

2月の診療時間のお知らせ

2月の診療時間のお知らせです。 9日 10 :00〜18:00 11日 休診(野球肘検診) 16日 10 :00〜18:00 23日 10 :00〜18:00 24日 休診     お間違えないようにお願い致します。 …

SWIMSを用いての治療

SWIMSのデモ器お借りしています。 普段の治療にプラスして治療しています。 んー やはり治療効果は全然違いますね! 治療効果は組み合わせで変わりますね。 ラジオ波なので 体を温めめる機械です。 かなり深部まで短時間で温められます。 癒…

  • 2020
  • 雪は降るのかなー はコメントを受け付けていません。

雪は降るのかなー

やっと冬らしいというか 寒くなった気がします…( ・∇・) さあ、今日は雪が降るのでしょうか 気温的には申し分ない寒さ 雨が降ってないのがまた嫌な感じ。 今朝は電車で来ましたが マスク着用率の少なさにびっくり‼️…

  • 2020
  • 柔整師さん。大丈夫か。これだから柔整師は…。 はコメントを受け付けていません。

柔整師さん。大丈夫か。これだから柔整師は…。

私、久くお怒りです。 整骨院業界の人は目を向けて欲しいですね。   去年の11月から膝が痛い学生が来院しました。 問診 11月の部活動中に膝を痛め 自宅近所の整骨院で治療はしながら 部活動はしていたそうです。 今年に入り治療も行っています…

  • 2020
  • ケトジェニックダイエット|経過報告① はコメントを受け付けていません。

ケトジェニックダイエット|経過報告①

今日でケトジェニック ダイエットを初めて 2週間が経ちました。 体重−2kg 体脂肪率−2% まずまず順調かなと。 初めの1週間は何も変わらず不安でしたが 徐々に変化が表れています。 ここまでの感想としては 炭水化物を制限するのはそれほど…

オスグット?なのかな?|中学生膝の痛み②

①の続きです。 医師の診断が間違っているとは言いませんが 我々は医師と違い 患者の体を実際に触って感じるものがあります。 感覚なのでそれこそ医学的な根拠はないとも言えます。 しかし、手から感じる感覚は非常に重要です。 今回一番気になったの…

オスグット?なのかな?|中学生膝の痛み①

湘南地区の野球少年 中学1年生 年明けの練習から膝に痛みがあり来院しました。 当院に来る前に整形外科でレントゲン検査済。 医師の診断は オスグットもしくは疲労骨折の可能性 との診断です。 大会も近いので早期復帰したいと来院してくれました。…

指の痛み|小学生バレーボール

バレーボールの練習中に 指を痛めての来院 指を曲げると痛みと動かしにくさがあると 訴えています。 エコーで観察 骨には問題がなさそうです。 ドップラー反応もなく 靭帯の炎症症状もなさそうです。 ですが、矢印の部分が白く見えます。 これは…

  • 2020
  • 令和2年はダイエットから|ケトジェニック始めました はコメントを受け付けていません。

令和2年はダイエットから|ケトジェニック始めました

さて、今年のまず行う事は ケトジェニックダイエット あまり耳にしない言葉だと思いますが かなりブームのダイエット方法です。 ずっとやりたかったのですが なかなか踏み切れず 年末年始の暴飲暴食をきっかけに 2020年最初の目標に定めました。…

エコー下による膝蓋靭帯癒着

小学5年生 運動中に膝に痛みが出現 ピンポイントで痛みはなく 膝全体に痛みがあり 特にジャンプをするのが痛いようです。 エコーで膝の観察 まずは脛骨粗面 ここはオスグットになる場所です。 上が患側、下が健側 両側共に問題はなさそうです。…

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