TAGインソール
やっぱり凄い！【イシケンインソール】
昨日はいつもお世話になっている イシケンスポーツにお邪魔して来ました！ 選手の靴選びや、足の痛みは イシケンスポーツさんにお願いしています。 昨日は自分のランニングシューズのインソール作成へ！ まず初めに …
簡易アイシング
夏は怪我の予防と熱中症対策に アイシングが大活躍！！ アイシング用品として 氷嚢・アイスパック・バンテージ 肩や肘のアイシングサポーター が販売されています。 これらの用品は一度使うと 乾か…
Newアイテム｜NON F SPORTS
最新ケアアイテムの紹介 NON F SPORTS 何をするかというと 筋膜の癒着を剥がしてくれます！！ 運動前は、筋肉の動きがスムーズになり 癒着の除去・可動域の拡大 運動後にやる事で 血流…
合宿前のコンディショニング
明日からの合宿に備え 横浜中央シニアの選手が コンディショニング！ 来週から始まる大会に向けて 気合い入ってます！！ 怪我なく合宿を乗り切れ！！ 頑張れ！学生アスリート！！ 8月はサマータイムに…
8月の診療時間
8月はサマータイムとして 診療時間の変更を致します。 学生の夏休みに伴い 日中の診療時間を増やします。 日曜日の当日予約も可能です。 変更内容は下記の通りです 月・火・金 １０：００〜２０：３０ 水 …
駐車場
当院に来院された場合は 周辺にあるコインパーキングをご利用下さい。 ＊提携駐車場ではありません。 当院すぐ横手の タイムズ 湘南台駅前のカノープス こちらが近い駐車場になります。 …
膝の痛みに重要な治療点
膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨（しつがいこつ） 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節症 年齢に問わず 動き・位置 周…
靴をしっかりと履く！！
足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで 本日、治療の帰りには 紐を緩めてから 正しく履く…
湘南台｜高校球児集まれ！
さあ、６月にも入り 神奈川県大会まで 約１ヶ月！！ ３年生にとっては集大成！ 大事な時期です！ あと１が月！！練習頑張ろう！ その気持ちもわかります。 しかし！！ 一番大切なことは …
オスグッド｜競技復帰へ向けて
アスリートである以上 日常生活で痛みがなくなるだけではダメです。 運動をしても痛みがない体 または 運動をしても痛みが出ない体にする事が大切です！！ 日常生活での痛みがなくなれば 競技復帰へ向けてリハビリ…
２０１７関東連盟夏季大会
昨日より リトルシニア 関東連盟夏季大会が始まりました！ 全国へと繋がる大きな大会です！ 昨日の結果はこちら！ 次の試合に向けて 肩肘のチェックも こちらから行ってみれください！ 問題があれば…
野球肩・肘のチェック！！
今日はあいにくの雨で 試合等は中止そうですね。 残念(T ^ T) 自宅でできるセルフチェック！！ 自宅に帰るのも早いと思うので やってみてください！ 痛みがなく投げられていても このチェックで引っ…
HPリニューアル！！
当院のHPをリニューアルしました！ コンディショニングの 重要性を推奨しています。 野球以外にも種目別で テスト項目を増やしていく予定です！ まずは、野球少年達！ 早速こちらからテストしてください！ …
野球肩・野球肘
５月も２週目をむかえ 気温の上昇につれて 肩や肘に痛み・違和感が出てきている アスリートが増えてきています。 野球肩・野球肘 と一言で言うのは簡単ですが 実際はそう簡単なものでありません。 ２週間の…
藤沢・湘南台｜姿勢改善は当院へ！
怪我の予防のために 当院では姿勢改善を積極的に行なっています。 姿勢が悪いのは、必然的に起こっています。 不要姿勢をとってしまうのは 筋肉の使い方が問題です。 体には 力が入っていい箇所（青信号） …
疲労を残さない！
昨日はＧＷ空けと言うこともあり 疲労困憊の学生たちが 8-O 痛みはないようですが 痛みが出ない為 疲労回復 パフォーマンス向上 を目的として コンディショニングを行いました！ いい意…
GWのお知らせ
GWのお知らせです ３日 休診 ４日 休診 ５日 休診 ６日 １０：００〜１８：００ ７日 休診 と、させて頂きます。 ６日のご予約は本日までは電話にて対応できます。 ３日から５日までは …
頑張れ！六会中学ソフトボール部！！
昨日の試合にも勝ち 本日 六会中学ソフトボール部の 準決勝・決勝戦が行われます！ 朝７時から 試合前の コンディショニングとテーピング 今日も勝ってくれる事を願います(^ ^) …
29/30日の診療のお知らせ
診療時間のお知らせです。 ４月２９日 休診 ４月３０日 診療【１０時〜１８時での完全予約制】 上記の時間で診療させて頂きます。 ３０日のご予約は若干ですが空きがございます。 メール・電話にてご確認く…
コンディショニング
大学野球はリーグ戦の真っ最中！ 今日は 横浜国立大学の大沼選手 がコンディショニングに来てくれました！ 地元、湘南高校でも活躍された選手です(^ ^) ファンクショナルカッピングなどを使用し 全身…
