湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAGケア

12月|診療時間のお知らせ

12月の診療時間のお知らせです。 8日 10 :00〜18:00 14日 10 :00〜15:00 15日 休診 22日 休診 23日からウインタータイム 10 :00〜20:30✳︎お昼休憩ありません 29日 10 :00…

  • 2019
  • 私ごとですが… はコメントを受け付けていません。

私ごとですが…

本日11月23日 良い夫婦から1日過ぎた日 入籍致しました。 石垣島にて婚姻届を提出         なぜか?           なんとなくですd( ̄  ̄)     縁もゆかりもありません(笑) ただただなんとなーく!   もうしばら…

秋休みを頂きます。

本日より秋休みを頂きます。 11月21日より24日まで 休診とさせて頂きます。 ご迷惑をお掛けいたしますが よろしく御願い致します。 …

野球肘|中学生野球

藤沢市に在中、中学生2年生 試合前のキャッチボールの途中に肘の内側に痛みが出現 その後は数球投げましたが 本人も違和感に気づき投球を中止 1球投げ終わった後に あ。これはやばい。 と思ったそうです。 エコー検査の結果 肘内側側副靭帯の付…

冬の風物詩|シンスプリント

やってまいりました。 この季節。 インフルエンザ感染のように 一気に増える シンスプリント スネの内側に痛みがあるのがシンスプリントです。 走る・ジャンプで痛みが出るのが特徴です。 ランニング量の増加 シューズの劣化 インソール機能の破…

11月|診療時間のお知らせと変更

11月の診療時間変更のお知らせ 10 日 12:00〜18:00 17日 12:00〜18:00 21日〜24日 秋休み 上記の日程で診療と休診を致します。 21日から24日は連休になってしまいます。 ご迷惑お掛けいたしますが予めご了承く…

肘の裏側の痛み|高校生テニス

高校生 テニス選手 今月の練習中に肘の裏側に痛みと違和感が発生しました。 肘を伸ばすとカツカツと当たる場所です。 ここは肘頭といって 肘関節の骨同士が当たる場所でもあります。 本人の感覚だと 「肘を伸ばす動作で常に痛く、響く感じがする」…

おかげさまで5周年

本日11月1日で 開院5周年となりました。 皆さんの体を治す商売ですが 皆さんに支えられ5年目を迎える事ができました。 これからもアスリートケアスタイルは変えず 部室のような治療院作りをしていければと! 治療、コンディショニングは色々と模…

腰の痛み|中学生バレーボール

湘南地区中学生 バレーボール選手 週末の練習試合でのオーバーワークにより 腰痛を発症 仙腸関節付近に痛みが出ているようです。 腰部の筋肉はそこまで張りは感じません。 仙腸関節は 動く、動かないと様々な理論がありますが 個人的にはあまりアク…

10月22日診療します

10月22日 火曜日 10:00〜18:00で診療致します。 よろしくお願い致します。   …

背中の痛み|高校生投手

高校1年生投手 背中に痛みがあると来院 夏の大会後かなり投げている様子。 本人は背中の痛みを訴えていますが 脇の下と胸の癒着に原因がありそうです。 肩の外転動作を邪魔してくる悪い奴らです。 とりあえず、患部の痛みは放っておきます。 脇の下…

  • 2019
  • 親知らずの痛みと戦うこと5日❶ はコメントを受け付けていません。

親知らずの痛みと戦うこと5日❶

先週の木曜日ですが 左下の親知らずを抜きました。 ※抜歯後30分後の写真 2ヶ月ぐらい前に痛みと知覚過敏が出始め いよいよ抜くことを決心。 …数年前に右下の親知らずを抜いて痛かったので ずっと逃げてましたw かなり奥にあり、横に生えてる…

小学生オスグット|隆起してても

小学生のオスグット 1年ぐらい前は痛みも発症していて 歩くのも痛みが出ていました。 今は痛みもなく普通に生活もできていて 運動も問題なくこなしています。 昨日はお兄ちゃんの治療のお迎えに来て 時間があったので 久々にオスグットを見てみまし…

9月9日|診療時間変更

9月9日 月曜日 午前中 休診 とさせて頂きます。 午後の診療は通常通りです。 午前中は電話対応ができませんので ご予約はメール又はラインにてお願いします。 …

8月25日|休診

8月25日 日曜日 休診とさせて頂きます。 予めご了承下さい。 …

8月17日|診療時間変更のお知らせ

8月17日 日曜日 診療時間を変更のお知らせです。 12:00〜18:00 こちらの時間で診療いたします。 急な時間変更で申し訳ございません。 予めご了承下さい。   …

  • 2019
  • 整形外科に行く?整骨院に行く? はコメントを受け付けていません。

整形外科に行く?整骨院に行く?

整形外科・整骨院 怪我をした場合どちらに行きますか? これ、結構迷う所ですよね。 整形外科は検査を行い診断をする医療機関です。 代表的なものがレントゲン検査 レントゲン検査は骨に異常がある場合に有効検査手段です。 悪口ではないですが… レ…

東京一輪車演技大会優勝

先日行われた 東京一輪車演技大会 ジュニア ペア中学生以上の部にて 雪田萌波 高橋風花 ペアが 見事優勝!! 写真は高橋選手 いやー嬉しい!! おめでとうございます! 痛みなく大会を迎えられたようで なにより! やはりコンディショニング…

  • 2019
  • 筋肉博士式|熱中症対策 はコメントを受け付けていません。

筋肉博士式|熱中症対策

筋肉博士こと、山本義徳先生が オススメする 熱中症対策をご紹介!! 1ℓの100%グレープフルーツジュース と 1ℓの水 と 塩をひとつまみ!! これで ビタミンとミネラルが豊富な飲み物が完成します! 水分補給をしっかり行い対策しましょう…

  • 2019
  • コンディショニングしよう! はコメントを受け付けていません。

コンディショニングしよう!

7月も後半に入り 気温もグングン上昇中!! やはりこの時期に体の不調を訴える選手は多い 痛み 張り 疲れ 基本的にぐったりしています。 涼しい時と違い体の疲労感を感じるのが早いと思います。 痛くなってからのケアではなく 痛みが出る前にケア…

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