TAGコンディショニング
12月｜診療時間のお知らせ
１２月の診療時間のお知らせです。 ８日 １０ ：００〜１８：００ １４日 １０ ：００〜１５：００ １５日 休診 ２２日 休診 ２３日からウインタータイム １０ ：００〜２０：３０✳︎お昼休憩ありません ２９日 １０ ：００…
秋休みを頂きます。
本日より秋休みを頂きます。 １１月２１日より２４日まで 休診とさせて頂きます。 ご迷惑をお掛けいたしますが よろしく御願い致します。 …
野球肘｜中学生野球
藤沢市に在中、中学生２年生 試合前のキャッチボールの途中に肘の内側に痛みが出現 その後は数球投げましたが 本人も違和感に気づき投球を中止 １球投げ終わった後に あ。これはやばい。 と思ったそうです。 エコー検査の結果 肘内側側副靭帯の付…
冬の風物詩｜シンスプリント
やってまいりました。 この季節。 インフルエンザ感染のように 一気に増える シンスプリント スネの内側に痛みがあるのがシンスプリントです。 走る・ジャンプで痛みが出るのが特徴です。 ランニング量の増加 シューズの劣化 インソール機能の破…
１１月｜診療時間のお知らせと変更
１１月の診療時間変更のお知らせ １０ 日 １２：００〜１８：００ １７日 １２：００〜１８：００ ２１日〜２４日 秋休み 上記の日程で診療と休診を致します。 ２１日から２４日は連休になってしまいます。 ご迷惑お掛けいたしますが予めご了承く…
肘の裏側の痛み｜高校生テニス
高校生 テニス選手 今月の練習中に肘の裏側に痛みと違和感が発生しました。 肘を伸ばすとカツカツと当たる場所です。 ここは肘頭といって 肘関節の骨同士が当たる場所でもあります。 本人の感覚だと 「肘を伸ばす動作で常に痛く、響く感じがする」…
腰の痛み｜中学生バレーボール
湘南地区中学生 バレーボール選手 週末の練習試合でのオーバーワークにより 腰痛を発症 仙腸関節付近に痛みが出ているようです。 腰部の筋肉はそこまで張りは感じません。 仙腸関節は 動く、動かないと様々な理論がありますが 個人的にはあまりアク…
10月22日診療します
１０月２２日 火曜日 １０：００〜１８：００で診療致します。 よろしくお願い致します。 …
背中の痛み｜高校生投手
高校１年生投手 背中に痛みがあると来院 夏の大会後かなり投げている様子。 本人は背中の痛みを訴えていますが 脇の下と胸の癒着に原因がありそうです。 肩の外転動作を邪魔してくる悪い奴らです。 とりあえず、患部の痛みは放っておきます。 脇の下…
膝蓋靱帯炎から４日｜小学生膝の痛み
先日のブログで書きました 膝蓋靱帯炎の小学生サッカー選手 今日で治療開始４日です。 本人も痛みはだいぶ引いてきた と、言っています。 エコーで患部を確認してみました。 上が４日前、下が本日 ドップラーでの炎症反応が違いますね。 膝蓋靱帯…
小学生オスグット｜隆起してても
小学生のオスグット １年ぐらい前は痛みも発症していて 歩くのも痛みが出ていました。 今は痛みもなく普通に生活もできていて 運動も問題なくこなしています。 昨日はお兄ちゃんの治療のお迎えに来て 時間があったので 久々にオスグットを見てみまし…
９月｜日曜日診療のお知らせ
９月より日曜日も診療したします。 当日予約も可能です。 休診日もありますのでご確認ください。 -------------------------------------------------- ♦︎９月日曜日診療時間&#x…
8月２５日｜休診
８月２５日 日曜日 休診とさせて頂きます。 予めご了承下さい。 …
優勝
先日行われた大会で 大和ボーイズが優勝しました！ 最後の大会で優勝だなんて 素敵すぎ( ´ ▽ ` ) 遠山選手 ナイススマイル！！ 大きな怪我もなく３年間終えることができました！ よかったよかった。 やはりコンディショニングの重要性を…
整形外科に行く？整骨院に行く？
整形外科・整骨院 怪我をした場合どちらに行きますか？ これ、結構迷う所ですよね。 整形外科は検査を行い診断をする医療機関です。 代表的なものがレントゲン検査 レントゲン検査は骨に異常がある場合に有効検査手段です。 悪口ではないですが… レ…
東京一輪車演技大会優勝
先日行われた 東京一輪車演技大会 ジュニア ペア中学生以上の部にて 雪田萌波 高橋風花 ペアが 見事優勝！！ 写真は高橋選手 いやー嬉しい！！ おめでとうございます！ 痛みなく大会を迎えられたようで なにより！ やはりコンディショニング…
筋肉博士式｜熱中症対策
筋肉博士こと、山本義徳先生が オススメする 熱中症対策をご紹介！！ １ℓの１００%グレープフルーツジュース と １ℓの水 と 塩をひとつまみ！！ これで ビタミンとミネラルが豊富な飲み物が完成します！ 水分補給をしっかり行い対策しましょう…
コンディショニングしよう！
７月も後半に入り 気温もグングン上昇中！！ やはりこの時期に体の不調を訴える選手は多い 痛み 張り 疲れ 基本的にぐったりしています。 涼しい時と違い体の疲労感を感じるのが早いと思います。 痛くなってからのケアではなく 痛みが出る前にケア…
８月はサマータイムにて診療
今年も８月はサマータイムにて診療いたします。 月曜日 10:00〜20:30 火曜日 10:00〜20:30 水曜日 10:00:〜17:00 木曜日 休診日 金曜日 10:00〜20:30 土曜日 10:00〜18:00 日曜日 10:…
遠い距離が痛くて投げられない|中学生野球肘
中学生3年生投手 去年の冬頃から肘に痛みが発症 レントゲンは特に問題なし 整骨院に通院し電気治療をしていたが あまり症状は変わらなかったようです。 現在は10mぐらいの距離は投げられるが それ以上の距離になると痛みが出てしまい 投げれない…
