TAGスポーツ障害
毎日暑いです( ・∇・)
オリンピックも始まり メダルラッシュが続いていますが とにかく 毎日 暑い ( ；∀；) この日本特有の湿気 外国の選手には拷問ですね アスリートファーストといいつつ 炎天下の元で競技を行わせている この矛盾(￣▽￣) 頭は大丈夫！ でき…
梅雨の中休み
まさに梅雨真っ只中 体調も気分も中々優れませんね… そんな時は なんでものいいので 運動 してください！ ウォーキングでも ラジオ体操でも レッツ・美バディーでも なんでも(￣▽￣) 頭で考えるより 体を動かして！ …
休診のお知らせ
６月１２日 ６月１３日 は勉強会の為に 休診とさせて頂きます ご迷惑おかけして申し訳ありませんが 予めご了承ください …
野球肩｜インピンジメント症候群
インピンジメント症候群 簡単に言うと 肩を挙げた際に ウッ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): っとなるやつ これになると 腱板の炎症だとか 腱板の損傷だとか言われて 安静に入ります それって 凍結肩への入り口ですので ご注意くださいね♪ …
レントゲン撮って野球肩だね。って適当すぎじゃないですか
院の外でも学生と接する場面も多く 学生 「先生〜肩痛いんですよねー」 私 「病院行ってるの？」 学生 「整形外科行ってレントゲン撮って 野球肩って言われたので安静にしてます」 私 「そうなんだ…」 といつもこんな感じです 野球肩だ…
ぎっくり腰マッサージで悪化！？
突如現れる ぎっくり腰 これになる原因は置いておいて 痛みが出て 整骨院 整形 マッサージ 鍼 等々に行き 痛みが悪化した経験ありませんか？ そんな時施術者は 「今日は痛いけど２.３日で痛みは落ち着くから」 とか 「悪い事ろ全部出さないと…
折れてないって言われても、折れてるんですが
サッカー少年 プレー中に足を踏まれ負傷しました( ；∀；) 患部を見ただけで 腫れが凄く 内出血もありましたので これは:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): と、嫌な予感 やはり… 骨折の疑いがあるので そのまま整形外科に行ってもらうと 折れてない …
リラックスってなに？
おい！ 力入ってんぞ！！ 楽に楽に！！ って 言いますけど これ、できます？ というか 力を抜く方法知ってますか？ 力を抜くトレーニングしてますか？ これしていないのに 力を抜くなんて無理ですからね(・∀・) スポーツ現場では 力を入…
怪我人の多かったGW
今年は例年になく 怪我人（傷害）が多いなー と感じたGWでした 膝外側靭帯損傷 足関節前距腓靭帯損傷 腓骨疲労骨説 尺骨茎状突起疲労骨折 中趾骨疲労骨折 内側上顆ハムストリングス肉離れ 母指関節骨挫傷 二分靭帯損傷 離断性骨軟骨炎 などな…
コ◯ナより嫌なもの…
GWも天気に恵まれ 学生たちは 練習に打ち込んでいます！ で、この時期から 現れる奴… そう 足の汚れ(￣▽￣) with臭い( ；∀；) 今年は足洗い場を作ろうと思います♪ 手足綺麗にしてね！ そうでないと 私の鼻が…:(；ﾞﾟ'ωﾟ…
GW診療してます
GWを診療しております ５月１日〜５月５日 １３時〜２０時（最終受付19時３０分） 急な怪我の手当 コンディショニング いつも通りに対応致します！ 当日の予約も可能ですので ご連絡ください あぁ〜いい天気(￣▽￣) …
野球肘検診に行ってきました
今週末も中学生の野球肘検診へ 大きな問題がある選手もいなく 心置きなく GWの練習ができると思います！ 野球肘検診のお問い合わせは こちらからお願い致します！ ○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○■◇■○ 252…
やっぱり野球肘検診は大切です③
野球肘検診をしている身として 毎回怖いのが 肘の外側で起こる 離断性骨軟骨炎 骨壊死です これは無症状で進行する事が多く 本人も自覚症状がないケースが殆ど 離断性骨軟骨炎は症状が出た時には 時既に遅し:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): オペのケースが…
やっぱり野球肘検診は大切です②
小学生や中学生の肘は成長期特有の骨となっていて 成長過程も人それぞれですが ①正常の肘の内側画像（成長過程は早いですね） と比べ これも↓ これも↓ これも↓ 画像左側に内側上顆の形状が不正です しかし！！ どれも無症状 過去に痛…
やっぱり野球肘検診は大切です
昨日は横浜磯子中央シニアさんにて 新入部員の野球肘検診に行ってきました 中学野球を始める前に 検診をして選手の現状を知ることは 怪我の予防において重要です ２０名ほど検診させて頂きましたが 整形外科で検査をした方がいい選手が ２名ほど こ…
週末はまたも雨
今週末もまたもや雨模様（ ; ; ） なんだか週末の雨多くないですか？ 外出するなと言わんばかり コロナとの戦いも進歩のないまま １年が経過しましたね 大阪では部活動がまたもや止まりそうで… もうお偉いさん型は頭パニックですね そう…
GWのお知らせ〜♪
GW期間中の診療時間のお知らせです ２９日 休診 ３０日 通常診療 １日 通常診療 ２日 通常診療 ３日 １３時〜２０時（最終受付１９時３０分） ４日 １３時〜２０時（最終受付１９時３０分） ５日 １３時〜２０時（最終受付１９時３０分…
腰痛分離症だから諦める？
腰痛分離症 と診断されスポーツ活動余儀なくされていませんか？ 運動やめちまえー！！ って言うドクター以外と多いんですよね( ；∀；) 腰椎が動き過ぎて過度に動くから 骨が折れるんですよね でもー 体幹って皆さんなんでやるんですか？ 体の幹…
スポーツ障害
野球肘 テニス肘 オスグッド ジャンパー膝 などなど スポーツ障害さん これなんで起こるんですかね？ 同じ練習量してても 怪我しない子はしないじゃないですか ( ・∇・) 意外と真面目でケアもしてるけど そういう子がなっちゃったり してま…
4/29 第2回名もなき勉強会
４月２９日 ９：３０〜１３：００ 第２回名もなき勉強会を開催いたします！ 今回は講習費いただきます 講習費 ３０００円 今回もとりあえずは お題なしという事で 疑問に思っていることを持ってきて頂き 深掘りしていこうかと思います！ …
