湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAGスポーツ

  • 2021
  • 家内安全が子供の怪我やメンタルに関わります この意味わかりますか? はコメントを受け付けていません

家内安全が子供の怪我やメンタルに関わります この意味わかりますか?

たくさん習い事をさせている   良いものを食べさせている   部活動以外にレッスンに行っているから   うちの子は幸せです♡   そういう過程ほど   子供が忙しなく   逆境に弱く …

野球肘検診で怪我の予防をしよう

子供の肘の検診いつしましたか?   1年前?2年前?   中学2年生頃までは 肘の形状は変わりやすく 成長期特有の障害が発生します   その為に3ヶ月〜半年おきに 痛みがなくても 検査をする事が推…

疲労回復はどうしてますか?

疲労回復には アリナミン◯! リポビタン◯! レッド◯ル! モンスタ◯! いやいや プロテイン! BCAA!   と、その前に 肉体ありますか?   疲労回復には新鮮な 酸素が必要だか…

子供の怪我が多いのたまたまですか?

子供に怪我が多い 子供のメンタルが弱い 子供のやる気が感じられない   さてさて これは子供の問題なのでしょうか   これには 養育者と子供の関係が 非常に重要です   教育ではなく 養育   主には母親ですが 母親から無償の愛を感じ 安…

野球肘検診大丈夫?

緊急事態宣言も明け 活動の制限がなくなりました! 子供達の野球肘の予防大丈夫ですか? 「大丈夫だ!」 と、思う方 その根拠は!?   野球肘の外側型 離断性骨軟骨炎は症状がなく進行して 急に発症します 先日も 痛みがなく投げてたけれど 1…

  • 2021
  • 晴れは良い! はコメントを受け付けていません

晴れは良い!

やっと晴れましたね! 雨の日はなんだか 体も気持ちも 下がり気味_| ̄|○ そんな時は無理して ハイテンションにならなくても良いのですけどね! 自分の体の声 聞いてあげてください! 体の声!? 体調の良し悪しどこで判断してますか? それを…

松坂投手引退と手の痺れ

朝から残念なニュースです 僕ら世代のスパースター 松坂投手が引退です 昨今は怪我に悩み思うような成績が残せず 苦労していましたね 手の痺れが消えないと ネットニュースのは書いてありますね 頸椎ヘルニアですかね? 頸椎・腰椎ヘルニアで 四肢…

レントゲン撮って野球肩だね。って適当すぎじゃないですか

院の外でも学生と接する場面も多く 学生 「先生〜肩痛いんですよねー」 私 「病院行ってるの?」 学生 「整形外科行ってレントゲン撮って     野球肩って言われたので安静にしてます」 私 「そうなんだ…」 といつもこんな感じです 野球肩だ…

ぎっくり腰マッサージで悪化!?

突如現れる ぎっくり腰 これになる原因は置いておいて 痛みが出て 整骨院 整形 マッサージ 鍼 等々に行き 痛みが悪化した経験ありませんか? そんな時施術者は 「今日は痛いけど2.3日で痛みは落ち着くから」 とか 「悪い事ろ全部出さないと…

  • 2021
  • 怪我人の多かったGW はコメントを受け付けていません

怪我人の多かったGW

今年は例年になく 怪我人(傷害)が多いなー と感じたGWでした 膝外側靭帯損傷 足関節前距腓靭帯損傷 腓骨疲労骨説 尺骨茎状突起疲労骨折 中趾骨疲労骨折 内側上顆ハムストリングス肉離れ 母指関節骨挫傷 二分靭帯損傷 離断性骨軟骨炎 などな…

講習会

12日はお休みです。 野球チームの指導者の方と 投球について考えます。 限られた時間でお互いに良い時間になればと! 各チームで講習会の要望があれば お気軽にご相談ください! …

  • 2020
  • 準備しておこう|現場で救急車を呼ぶ時 はコメントを受け付けていません

準備しておこう|現場で救急車を呼ぶ時

救急車を呼ぶ 中々怖くてできない人もいるようですが これからは 熱中症が増える時期でもあります。 怖がらず 迷わず 呼ぶことです。 ここからは私が現場で実践して スムーズに現場が進行する段取りをまとめます。 まず 救急車が入って来れるよう…

5月末までの予定

緊急事態宣言が延長され 油断できない日々が続きます。 もう少しの辛抱です。 気を緩めずに頑張りましょう! 今後の診療予定です。 5月8日と5月9日 10 :00〜18:00 にて診療を致します。 11日からは当面間は 平日は引き続き 10…

明日は休診です。

明日3月29日は休診です。 28日29日と外出自粛制限が出ましたね。 ここに来て学生と大人のコロナに対する 考え方に差が出てきた感じもします。 まだまだ我慢が必要ですね。 個人個人の予防対策の意識をいきましょう。 自粛自粛で心も体も苦痛で…

  • 2019
  • 敵は食べて倒すべし はコメントを受け付けていません

敵は食べて倒すべし

プロ野球は明日から交流戦です。 今年も パ が強いのか( ; ; ) そしてベイはなんとか5位復帰 なんといっても弱いのが 阪神戦_| ̄|○ 勝てる気がしない。 しかし!! とっておき…

  • 2019
  • 疲労回復方法 はコメントを受け付けていません

疲労回復方法

GWも終わり GWの疲れが出てきたり やっと回復したり 色々な症状でしょう。 来院する学生の傾向は 基本疲れきっていますね( ; ; ) でも、大会が近いので 体に鞭打ってみんな頑張ってます! …

スッキリ!背中の張り!

大学ではリーグ戦が開幕しました。 やはり試合が始まると いつもと違うところが張ってくる事は よくあること。 張りをそのままにしておくのか しておかないのか それだけでもパフォーマンスは違います。…

  • 2019
  • プロテイン飲んでる? はコメントを受け付けていません

プロテイン飲んでる?

運動後に良質なタンパク質摂ってますか? プロテインと聞くと その言葉だけで難色を示す人もいます。 ですが、悪いものではありません。 むしろ摂取しないといけません。 特に学生諸君!! 成人男性は1日に …

  • 2019
  • 成人式と言えば… はコメントを受け付けていません

成人式と言えば…

1月14日は成人式! 毎年、毎年 成人式と言えば 雪 のイメージ(・Д・) 今年も雪の予想が出ていましたが 先ほどの天気予報だと 雪は降らないようです! せっかくの晴れ着姿 いい天気で…

11月9日|診療についてのお知らせ

11月9日 金曜日 午前中の診療を休診とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中、お電話でのご予約は対応できません。 メール・LINEでのご予約をお願い致します。 予めご了承ください。 …

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