湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAGソフトボール

  • 2018
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信号無視はいけません!

4月になり 「今週末試合なのでなんとかしたい」 そんな選手たちが増えてきました。 勿論 なんとかします! 試合には出してあげたい! ですが もっと前の段階で 体は 黄色信号 になっ…

東日本選手権へ出発!!

北海道で行われる 体操東日本選手権 へ向けてコンディショニング! 菊池選手 応援よろしくお願いします!! 頑張れ!学生アスリート!! 8月はサマータイムにて診療です 月・火・金 10:00〜20…

  • 2017
  • 簡易アイシング はコメントを受け付けていません。

簡易アイシング

夏は怪我の予防と熱中症対策に アイシングが大活躍!! アイシング用品として 氷嚢・アイスパック・バンテージ 肩や肘のアイシングサポーター が販売されています。 これらの用品は一度使うと 乾か…

Newアイテム|NON F SPORTS

最新ケアアイテムの紹介 NON F SPORTS 何をするかというと 筋膜の癒着を剥がしてくれます!! 運動前は、筋肉の動きがスムーズになり 癒着の除去・可動域の拡大 運動後にやる事で 血流…

顔面打撲

練習中に ボールが直撃!! 腫れで目がうまく開きません。 こんな時は ①超音波で腫脹の軽減 それでも引きが弱かったので ②3DMENZにて腫脹の軽減 この二つでだいぶスッキリして 目も…

8月の診療時間

8月はサマータイムとして 診療時間の変更を致します。 学生の夏休みに伴い 日中の診療時間を増やします。 日曜日の当日予約も可能です。 変更内容は下記の通りです 月・火・金 10:00〜20:30   水 …

駐車場

当院に来院された場合は 周辺にあるコインパーキングをご利用下さい。 *提携駐車場ではありません。 当院すぐ横手の タイムズ 湘南台駅前のカノープス こちらが近い駐車場になります。 …

  • 2017
  • 膝|内側広筋の重要性 はコメントを受け付けていません。

膝|内側広筋の重要性

腿の前の筋肉で有名なのが 大腿四頭筋! 4つあるから四頭筋と言います! ①大腿直筋 ②中間広筋【①の下】 ③外側広筋 ④内側広筋 この4つで構成されています。 この筋肉が膝蓋骨(おさら…

6月21日の診療時間のお知らせ

6月21日 水曜日 午前中の診療を休診 とさせて頂きます。 午後からは通常診療です。 午前中のご予約の電話が繋がらないと思いますので 午後にご予約頂くか メールにてお願い致します。 ♢★☆アスリート…

  • 2017
  • ハムストリングスの治療 はコメントを受け付けていません。

ハムストリングスの治療

筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的! ハムストリングスは長い筋肉です。 その中でも固まった部分を探していきます。…

  • 2017
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独占注意!!

本日より サーキューレーターを回し 院内の空気を循環しています!! 学生諸君!! 君たちの涼む為のアイテムではないので 前で涼まないように( ˙-˙ ) 「あー、あちぃー」 禁止です!!w …

  • 2017
  • コンビネーション治療の強み はコメントを受け付けていません。

コンビネーション治療の強み

コンビネーション治療とは 超音波 と 高周波 を同時に照射する治療です。 超音波・電気単独だと その直下にしか効果は出ませんが コンビネーションだと アースから超音波プローブの間 …

靴をしっかりと履く!!

足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで 本日、治療の帰りには 紐を緩めてから 正しく履く…

  • 2017
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肩甲骨の位置

野球肩・野球肘 テニス肘 肩こり 頭痛 これらを改善していく為に 欠かせないのは 肩甲骨が正しい位置にある事です! 早速定規で測ってみてください! ①背骨の真ん中に目印 ②肩甲骨の内側に…

  • 2017
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オスグッドの原因を考える

当院にも多くのオスグッド 患者が来院されています。 何が原因なんでしょうか。 オスグッド=腿の前の筋肉の柔軟性低下 確かにそれもあります。 でも、大切なのは なぜ、腿の前の筋肉が硬くなってしまうのか …

  • 2017
  • 体力向上のポイント はコメントを受け付けていません。

体力向上のポイント

体力向上へのポイントは 呼吸を改善せることです!! なぜ、呼吸の改善で体力が? 呼吸において大切なことは ①肋骨の動き ②横隔膜の動き です。 写真で見て見ましょう ます、黄色く広がっ…

選手権優勝!!

先日行われた ATF須玉国際Jr.テニストーナメントWC選手権 にて 谷澤 和真 選手 優勝致しました!! おめでとう!! 7月より行われる本選は 海外の選手いる国際大会で 本人もすご…

  • 2017
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フェラーリの良さ

おはようございます! 昨日も伊藤超短波さんが 行う講習会に参加して来ました。 実に面白く、為になる講習会でした! 当院の物療機器も伊藤超短波さんの 電気刺激装置ES-530 超音波ES-770 …

  • 2017
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超音波とは?

当院の治療では 必ず超音波治療器を使用します。 では、超音波とは? どんな効果があるの? そんな疑問にお答えします! 一言で簡単に言うと マッサージ機器です! 音波の振動 で組織を刺激…

全国大会出場決定!

先日、山梨県で行われた 小学生テニス 関東大会にて 当院で コンディショニングサポートをしている 三城選手が ベスト8に入賞し 7月より行われる 全国大会出場が決まりました(^_^)/ …

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