湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAGバレー

  • 2017
  • 膝の痛みに重要な治療点 はコメントを受け付けていません

膝の痛みに重要な治療点

膝の痛みに重要な要素の一つ 膝蓋骨(しつがいこつ) 膝のおさらです 意外と見落としがち 膝蓋骨は 膝関節にとって非常に重要な要素 オスグット 膝関節症 年齢に問わず 動き・位置 周…

  • 2017
  • ハムストリングスの治療 はコメントを受け付けていません

ハムストリングスの治療

筋疲労・硬直で ハムストリングスに影響が出た場合 ストレッチ・マッサージでは限界があります。 Hi-Vollでの治療が効果的! ハムストリングスは長い筋肉です。 その中でも固まった部分を探していきます。…

  • 2017
  • 独占注意!! はコメントを受け付けていません

独占注意!!

本日より サーキューレーターを回し 院内の空気を循環しています!! 学生諸君!! 君たちの涼む為のアイテムではないので 前で涼まないように( ˙-˙ ) 「あー、あちぃー」 禁止です!!w …

  • 2017
  • 夢の舞台~甲子園~ はコメントを受け付けていません

夢の舞台~甲子園~

昨日の甲子園球場は 去年横浜高校で活躍した 藤平投手がプロ初登板!! 結果は残念ながら黒星(T . T) 去年は高校生として甲子園で投げ 1年もしないうちにプロの投手として 同じ舞台で投げているこ…

  • 2017
  • 足関節捻挫 はコメントを受け付けていません

足関節捻挫

足首の捻挫をして重要なことは 再発を防ぐこと。 ただ単に痛みが無くなったと思い 競技復帰してしまうと 再発し、捻挫グセが付きます。 足関節周りの筋肉 バランス感覚 可動域 焦らずにしっかりと治…

  • 2017
  • コンビネーション治療の強み はコメントを受け付けていません

コンビネーション治療の強み

コンビネーション治療とは 超音波 と 高周波 を同時に照射する治療です。 超音波・電気単独だと その直下にしか効果は出ませんが コンビネーションだと アースから超音波プローブの間 …

靴をしっかりと履く!!

足首に捻挫癖がある選手 先日、イシケンスポーツさんにて 足型測定を行なって頂きました。 足型測定はもちろん 正しい靴の履き方から指導してくれたようで 本日、治療の帰りには 紐を緩めてから 正しく履く…

  • 2017
  • 肩甲骨の位置 はコメントを受け付けていません

肩甲骨の位置

野球肩・野球肘 テニス肘 肩こり 頭痛 これらを改善していく為に 欠かせないのは 肩甲骨が正しい位置にある事です! 早速定規で測ってみてください! ①背骨の真ん中に目印 ②肩甲骨の内側に…

  • 2017
  • オスグッドの原因を考える はコメントを受け付けていません

オスグッドの原因を考える

当院にも多くのオスグッド 患者が来院されています。 何が原因なんでしょうか。 オスグッド=腿の前の筋肉の柔軟性低下 確かにそれもあります。 でも、大切なのは なぜ、腿の前の筋肉が硬くなってしまうのか …

  • 2017
  • 体力向上のポイント はコメントを受け付けていません

体力向上のポイント

体力向上へのポイントは 呼吸を改善せることです!! なぜ、呼吸の改善で体力が? 呼吸において大切なことは ①肋骨の動き ②横隔膜の動き です。 写真で見て見ましょう ます、黄色く広がっ…

  • 2017
  • フェラーリの良さ はコメントを受け付けていません

フェラーリの良さ

おはようございます! 昨日も伊藤超短波さんが 行う講習会に参加して来ました。 実に面白く、為になる講習会でした! 当院の物療機器も伊藤超短波さんの 電気刺激装置ES-530 超音波ES-770 …

  • 2017
  • 超音波とは? はコメントを受け付けていません

超音波とは?

当院の治療では 必ず超音波治療器を使用します。 では、超音波とは? どんな効果があるの? そんな疑問にお答えします! 一言で簡単に言うと マッサージ機器です! 音波の振動 で組織を刺激…

  • 2017
  • 湘南台|高校球児集まれ! はコメントを受け付けていません

湘南台|高校球児集まれ!

さあ、6月にも入り 神奈川県大会まで 約1ヶ月!! 3年生にとっては集大成! 大事な時期です! あと1が月!!練習頑張ろう! その気持ちもわかります。 しかし!! 一番大切なことは …

  • 2017
  • コンディショニング はコメントを受け付けていません

コンディショニング

東北の社会人野球チームで 活躍する選手が 関東遠征の合間をみて コンディショニングに 来てくれています! 20代後半ということもあり 体の維持には気を使っています! こちらにいる間に少しでも…

全国大会出場決定!

先日、山梨県で行われた 小学生テニス 関東大会にて 当院で コンディショニングサポートをしている 三城選手が ベスト8に入賞し 7月より行われる 全国大会出場が決まりました(^_^)/ …

  • 2017
  • 微弱電流|3D MENZ はコメントを受け付けていません

微弱電流|3D MENZ

急性期の怪我には この電気が効果抜群! 3D MENZ  微弱電流で普通の電気とは違い 何も感じません! 急性期の痛み・腫れ に効果を発揮するのはもちろん オスグッド セーバー病 …

  • 2017
  • 心と体のバランス はコメントを受け付けていません

心と体のバランス

昨日は今話題の 美女と野獣 を鑑賞してきました :-D いい映画です! この映画の最大のポイント 人は外見でなはく 内面を見ることが大切!! 治療家として 怪我を判…

マネージャー講習会|ストレッチ編

2017年6月10日 土曜日 18:30〜20:00 マネージャー講習会を行います! 今回は ストレッチ編です! ストレッチも正しいやり方で行わなければ 意味がありません! 今回は セルフスト…

  • 2017
  • 2017関東連盟夏季大会 はコメントを受け付けていません

2017関東連盟夏季大会

昨日より リトルシニア 関東連盟夏季大会が始まりました! 全国へと繋がる大きな大会です! 昨日の結果はこちら! 次の試合に向けて 肩肘のチェックも こちらから行ってみれください! 問題があれば…

野球肩・肘のチェック!!

今日はあいにくの雨で 試合等は中止そうですね。 残念(T ^ T) 自宅でできるセルフチェック!! 自宅に帰るのも早いと思うので やってみてください! 痛みがなく投げられていても このチェックで引っ…

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