湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAGパフォーマンス向上

  • 2021
  • 9月スタート! はコメントを受け付けていません

9月スタート!

夏休みも終わり さあ、今日から学校!! と思いきや またまたコロナの影響が…_| ̄|○ 分散登校 リモート授業 部活動の活動制限 各学校で対応は違うようですね   いつになれば終わることやら 緊急ではない 緊急事態が永遠と続いておりますが…

  • 2020
  • 体幹って何ですか?まだクランチしちゃってます?? はコメントを受け付けていません

体幹って何ですか?まだクランチしちゃってます??

体幹がないから軸がぶれるんだ!! とか 運動の基本は体幹がしっかりしている事なので 体幹トレーニングしましょう!! とか 腹筋割りたいわー とか 言いたいことはわかりますが そもそも体幹って何ですか? 腹筋運動して 綺麗な6パックができて…

  • 2019
  • 整形外科に行く?整骨院に行く? はコメントを受け付けていません

整形外科に行く?整骨院に行く?

整形外科・整骨院 怪我をした場合どちらに行きますか? これ、結構迷う所ですよね。 整形外科は検査を行い診断をする医療機関です。 代表的なものがレントゲン検査 レントゲン検査は骨に異常がある場合に有効検査手段です。 悪口ではないですが… レ…

  • 2019
  • コンディショニングしよう! はコメントを受け付けていません

コンディショニングしよう!

7月も後半に入り 気温もグングン上昇中!! やはりこの時期に体の不調を訴える選手は多い 痛み 張り 疲れ 基本的にぐったりしています。 涼しい時と違い体の疲労感を感じるのが早いと思います。 痛くなってからのケアではなく 痛みが出る前にケア…

腿の内側の痛み|野球

小学5年生 野球少年 日曜日の試合でスライディングをした際に 腿の内側に痛みが出たようです。 鼠径部に痛みなし 大腿直筋の付着部にも痛みなし 内転筋の起始部に痛みと拘縮あり 股関節の屈曲で同部位に…

  • 2019
  • 敵は食べて倒すべし はコメントを受け付けていません

敵は食べて倒すべし

プロ野球は明日から交流戦です。 今年も パ が強いのか( ; ; ) そしてベイはなんとか5位復帰 なんといっても弱いのが 阪神戦_| ̄|○ 勝てる気がしない。 しかし!! とっておき…

  • 2019
  • 卒業! はコメントを受け付けていません

卒業!

膝の成長痛で通院していた 小学生アスリート 痛みも落ち着いたので 今日で治療は終わり! 卒業です!! ナイスなTシャツ着ていたので 最後にパシャり!! 顔を見れなくなるのは寂しいけれど …

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