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アスリートケア整骨院ブログ

TAG体幹

2月9日|指導者講習会

2月9日 指導者の方を対象に 指導者講習会を行います。 今回のテーマは体幹と下肢 今行われている 体幹や下肢のトレーニングは 本当に正しいのでしょうか? 本来の体幹の意味は? そんま…

  • 2018
  • 指導者講習会 はコメントを受け付けていません。

指導者講習会

先日、土曜日は Aケア初の試みでもありましたが 指導者講習会を行いました! 体幹、体幹と言われるが そもそも体幹とはなんなのか トレーニング方法は本当に正しいのか その辺りも含め 体幹と下…

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