湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAG成長期

  • 2017
  • 成長期|柔軟性低下はなぜ起こる はコメントを受け付けていません

成長期|柔軟性低下はなぜ起こる

小学生の時はあんなに体が柔らかかったのに 中学生になった途端体が硬くなった… このような話をよく保護者の方にされます。 なぜ、突然柔軟性が低下してしまったのでしょうか? これには成長期特有の問題が関係しています。 …

  • 2017
  • 姿勢支持とパフォーマンス はコメントを受け付けていません

姿勢支持とパフォーマンス

姿勢支持は運動を行うの前に 基本的な項目です。 姿勢が悪いことにより 運動能力の低下 怪我のリスク増加 パフォーマンス向上の妨げ 特に成長期の子供には悪影響を与えます。 ・猫背 ・肩が前にでる ・肩…

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