湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAG熱中症

  • 2019
  • 筋肉博士式|熱中症対策 はコメントを受け付けていません

筋肉博士式|熱中症対策

筋肉博士こと、山本義徳先生が オススメする 熱中症対策をご紹介!! 1ℓの100%グレープフルーツジュース と 1ℓの水 と 塩をひとつまみ!! これで ビタミンとミネラルが豊富な飲み物が完成します! 水分補給をしっかり行い対策しましょう…

講習会受付

7月に 講習会の受付を開始します。 2チーム先着順限定です。 テーマは 水分補給と栄養 真夏のシーズに向けて 熱中症対策 水分補給 栄養を見直す 今のシーズンにあったお話ができれ…

講習会

明日はシニアリーグでの講習会! 今回のテーマは これからの時期に気をつけたい 熱中症 熱中症対策に水分補給は欠かせません! 選手・保護者に少しでも理解して頂ければ! 講習会はお…

熱中症対策ファイル配布中!

いよいよ夏本番!! 夏休みに入り 練習量が増えてきている中 油断できないのが 熱中症!! 対策は十分ですか? 只今、 熱中症対策ファイル配布中!! 受付前の棚に置いてあるので…

スタンドも熱中症対策を!

昨日の新聞に面白い記事が! 熱中症になるのは観客方が多いのです。 普段外で活動していない方は十分にご注意ください。 選手達はスタンドの 応援団 吹奏楽部 チア 父母会 それ以外にも学校の友達の応援により…

  • 2017
  • 熱中症予防! はコメントを受け付けていません

熱中症予防!

さぁ、高校野球も開幕!! しかし、暑すぎます… 水分補給してますか? 以前書いたブログをもう一度アップします! 水分補給を正しく行いましょう! https://blog.athlete-care.net/運動中の…

  • 2017
  • 運動中の飲み物 はコメントを受け付けていません

運動中の飲み物

運動中にスポーツドリンクは 皆さん飲んでいると思います。 どのドリンクを飲んでいますか? 選んでいる基準は? 味?値段?量? 運動中にスポーツドリンクを飲んでいて 濃いなーって感じたことや …

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