湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

menu

アスリートケア整骨院ブログ

TAG野球

  • 2020
  • 高校球児からのプレゼント♡ はコメントを受け付けていません

高校球児からのプレゼント♡

大和ボーイズから東海大浦安高校に進学した 遠山幹太選手! ピカピカの1年生です! 頑張ってレギュラーとってね!! …

ベストコンディションってなーに

よし!試合だ! いくぞー!! となりますが それ ベストコンディションですか? ただ単に 痛みがなく試合に臨めていれば ベストコンディションだと思っていませんか? 逆に あなたの本来持っている ベストコンディション知ってますか? 野球 サ…

  • 2020
  • 野球肩はどう治す はコメントを受け付けていません

野球肩はどう治す

野球人が多く悩まされる 通称、野球肩 これどう治します? 安静? 湿布? 塗り薬? ↑これ 鎮痛はしますけど また痛くなりますよ( ̄▽ ̄) 肩を治すのに重要なのは 安定と可動 昔ながらの  ゴムチューブでのトレーニングでは 肩は安定しませ…

  • 2020
  • 9月で〜す はコメントを受け付けていません

9月で〜す

だいぶサボってしまったブログ( ・∇・) 早いものでもう9月です。 今年は… みなさん口を揃えて言うのが 何もできなかったし 何もしていない ですね(;ω;) 残暑もまだ厳しい中 コロナもだいぶ実態が見えてきましたし 感染症2類から5類に…

  • 2020
  • ヤ○○者アラートってないのかね(-_-) はコメントを受け付けていません

ヤ○○者アラートってないのかね(-_-)

中学2年生 野球選手 試合中に投げていたら肘の内側に激痛が 肘を伸ばそうと思っても この状態です。 確実に何かありますよね。 まず近所の整形外科にてレントゲン撮影 「あ〜野球肘だね。長い子で4週間ぐらいだね!」 とお母さんから話を伺いま…

講習会

12日はお休みです。 野球チームの指導者の方と 投球について考えます。 限られた時間でお互いに良い時間になればと! 各チームで講習会の要望があれば お気軽にご相談ください! …

野球肘|痛いと言える環境作り

6月に野球肘検診を行ったチーム 野球肘検診後は 選手の状態を一覧にして指導者に提出しています。 その際要観察の選手にはピックアップをし伝え 選手本人にも無理をしない様に伝えています。 6月上旬は痛みがありませんでしたが エコー画像上やや気…

6月20日|17時までの診療です

おはようございます。 本日6月20日の診療時間は 17時までと変更させて頂きます。 スポーツ活動も再開されて来ています 怪我と同時に 熱中症には十分にお気をつけください! …

  • 2020
  • 野球用具の消毒にご注意を! はコメントを受け付けていません

野球用具の消毒にご注意を!

ミズノ さんが 野球用具消毒に注意喚起しています! 【こちらを参考に!】 命を守道具です! 注意しましょう!! …

  • 2020
  • いよいよ!プレイボール!! はコメントを受け付けていません

いよいよ!プレイボール!!

活動再開の吉報!! いい顔してるね!! 怪我がないように準備しよう!! …

通常診療時間に戻ります

6月15日より 通常診療時間に戻ります。 午前中は10:00~13:00午後は15:00~21:30 ※日曜日の診療は都度お知らせ致します。 部活の完全再開はまだのようですが 体の準備はしておきましょう! 頑張れ!負けるな!学生アスリート…

野球肘検診行って来ました

6月7日 磯子港南シニアさんの野球肘検診 1年生30名を対象に! OCDの選手は1名もいなく一安心 活動再開後にまず肘の検診は素晴らしですね! 選手ファースト! 野球肘検診のご希望のチームは ご連絡ください。 …

  • 2020
  • いかがお過ごしですか? はコメントを受け付けていません

いかがお過ごしですか?

みなさんいかがお過ごしですか? 学生は特に退屈な毎日でしょう。 頑張れと言われても… 限度がありますよね。 でも、踏ん張りどころ! 昨日ふと思いました。 まだまだ先は見えないし 不安な毎日だけれでも フルマラソンで言うと 中間地点か 30…

5月末までの予定

緊急事態宣言が延長され 油断できない日々が続きます。 もう少しの辛抱です。 気を緩めずに頑張りましょう! 今後の診療予定です。 5月8日と5月9日 10 :00〜18:00 にて診療を致します。 11日からは当面間は 平日は引き続き 10…

明日は休診です。

明日3月29日は休診です。 28日29日と外出自粛制限が出ましたね。 ここに来て学生と大人のコロナに対する 考え方に差が出てきた感じもします。 まだまだ我慢が必要ですね。 個人個人の予防対策の意識をいきましょう。 自粛自粛で心も体も苦痛で…

  • 2020
  • 運動してますかー!! はコメントを受け付けていません

運動してますかー!!

最近の口癖 「今日は何すんの?」 と毎日学生に聞いてしまいますw 流石の学生もやる事がなくなってきたようです。 各自自体やチームや競技で復帰時期が異なりそうですね。 ニュースでも野外での適度な運動は良いとされてきました。 ちゃんと自主練し…

二分靭帯損傷

足の捻挫で最も多いのが 前距腓靭帯の損傷です。これはくるぶしあたりが 痛かったり腫れたりします。 今回は二分靭帯損傷です。 これは足の甲あたり 靭帯が二つに分かれている事から 二分靭帯と言われています。 題名に二分靭帯損傷と書いて…

骨盤骨端核損傷

中学3年生 野球選手 高校入学に向けてトレーニング強化最中 今年に入り腰の後ろではなく 横の腰骨に痛みが発症 触診をした時点でかなりの痛みがありましたが エコーで確認しても 腸骨稜に不正画像が確認できました。 腸骨稜とは 黄色い部分です…

神奈川 FUTURE DREAMS|奈良雄飛選手

神奈川 FUTURE DREAMS 奈良雄飛選手が来院されました。 設立した新チームでの 本格的な練習は始動していないようですが 春からは藤沢のグランドで練習を開始するそうです! 頑張って頂きたいですね!! ちゃっかりサインも頂きました…

野球肘検診しよう!

チームでの 野球肘検診をお勧めします。 今の肘に異常があるかどうか 数年前、数ヶ月前と変化がないか しっかりと検査しましょう。 野球肘をなくすために重要な事は 経過を観察する事です。 痛みがなくても経過を観察する事が必須 オフシーズンで…

さらに記事を表示する
アスリートケア接骨院 フェイスブック アスリートケア接骨院 ツイッター アスリートケア接骨院 YouTube チャンネル アスリートケア接骨院 Google+