湘南台駅から徒歩2分、アスリートケア接骨院はトップアスリートから子供、一般の方まで様々な症状に対応いたします。

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アスリートケア整骨院ブログ

TAG障害予防

VitaNote販売開始

お待たせいたしましたー! VitaNoteの販売を開始します!! 14種類の栄養素+酸化ストレスの評価 栄養バランスを全体的にチェックできます! 朝1番の尿を採取して キットと一緒にポストに投函するだけ! …

  • 2019
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疲労回復方法

GWも終わり GWの疲れが出てきたり やっと回復したり 色々な症状でしょう。 来院する学生の傾向は 基本疲れきっていますね( ; ; ) でも、大会が近いので 体に鞭打ってみんな頑張ってます! …

明日から10連休!

明日から10連休が始まります! 学生にとっては魔の10連休ですね。 今から不安になっている学生がちらほら・・・ 10連休に突入する前にしっかりと コンディショニング!! 10連休中も怪我をしない為に コ…

  • 2019
  • 「立つ」事の重要性 はコメントを受け付けていません。

「立つ」事の重要性

まっすぐ立てている自身はありますか? 簡単そうで意外と出来ていない 単純な動作 https://www.youtube.com/watch?v=h9aVAqzcYs0 左足で支える事が出来ません。 でも、…

トリトン藤沢|チームサポート

この度、トリトン藤沢さんの提携し チームトレーナー兼 選手の怪我のサポートをさせて頂く事になりました。 怪我の治療はもちろんですが 障害予防の観点からも携わっていければと思います。 理事でもある星野さんの想い…

  • 2018
  • 呼吸修正|ビフォーアフター はコメントを受け付けていません。

呼吸修正|ビフォーアフター

先日もご紹介した 呼吸修正前後のビフォーアフターを 今回は動画でご紹介 呼吸修正前のオーバーヘッドSQ 90度以上曲げようとすると後ろに重心がいき 倒れそうになってしまうのがわかります。 呼吸修正…

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